Ладо Коуч

Что такое коучинг? Мне часто задают этот вопрос, я решил посвятить какое-то время тому, что бы рассказывать простыми словами о том, что такое коучинг, чем отличается от других видов помощи, в чем его плюсы, в чём его уникальные особенности и чем он может быть полезен нам, простым людям в нашей повседневной жизни. Существует около двух десятков альтернативных определений коучинга, в зависимости от конкретного подхода и автора. О происхождении самого слова «коучинг» тоже спорят. Кто-то считает что оно происходит от названия венгерской деревушки и транспортного средства, кто-то говорит о диване и кушетке, а кто-то утверждает что в основе — английские глаголы «наставлять» и «тренировать». Короче, как все новое и неизвестное коучинг быстро обрастает разными значениями. И чтобы не запутаться окончательно, предлагаю опираться на следующее определение, на мой взгляд наиболее удачно и емко передающее суть: «Коучинг — это процесс, направленный на осознание, формулирование и достижение истинных целей человека, раскрытие и реализацию его личного потенциала». Буду рад вашил реакциям и комментариям, о чем бы вы хотели узнать о коучинге?

Секретная техника прокачать уверенность в себе! Она очень проста и доступна каждому. 1. Оцените текущий уровень своей уверенности в себе, по шкале от 1 до 10. 2. Выделите время и место, чтобы вас никто не беспокоил в течении 10-15 минут как минимум, поставьте себе таймер. 3. Возьмите бумагу и карандаш или можно писать в заметках в телефоне. 4. Запишите те дела, планы, задачи которые вы запланировали и выполнили до конца за вчерашний день, прошедшую неделю и месяц, за последний год, пять и десять лет. Пишите без остановки, будьте сосредоточены на задании пока не зазвенит таймер. 5. Взгляните на свой список и прочтите его. 6. Вновь, оцените свой уровень своей уверенности в себе, по шкале от 1 до 10. 7. Задание со звездочкой! выпишите на отдельный листок 3-5 особо ценных для вас достижения своей жизни, и держите его при себе всегда, когда вам может понадобиться уверенность в себе. Напишите пожалуйста в комментариях, что думаете на счет этой техники?

Из страха или из любви ты выбор делаешь сегодня? Себя вовнутрь загляни - там бури или всё спокойно? Когда на сердце тишь и гладь, Когда безмолвно созерцаешь, Снисходит Божья благодать Ты состояньем выбираешь: Из недостатка? Из нужды? Ограничений и условий? Из состояния любви? Из равновесия, покоя? Наш выбор – делает судьбу, Да страшно, неопределённо, Но мысль-вера “Я МОГУ!” Изменит жизнь определённо! lyudmila-shugay.stihirus.ru Контакт Людмилы Шугай taplink.cc/...gay для тех кто захочет сделать незабываемый подарок близкому человеку