Лада Пигузова

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Не забывай проветривать к о м н а т у и г о л о в у 🌸🌸🌸🧘‍♀️🌸🌸🌸 ВДЫХАЙ ВЕСНУ 🤩на бесплатном практикуме - позволь ей навести порядок в хаосе мыслей 🤩🤩🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 любой опыт - почва роста 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 📌😄🙃😉😌🙃😍 Как проработать травму, полученную в возрасте 14–21 года? А если травмы были и в более ранние периоды? 0–7 лет: отсутствие тепла, эмоций и прикосновений. В семье — ссоры и крики. С 7 лет: игнорирование мыслей и чувств, высмеивание высказываний, отсутствие общения. А значит, нет социализации. По поводу работы: строгое указание стать медсестрой. Вот такие травмы. 🎙 АУДИО ОТВЕТ: 🥺подкаст в комментариях ➡️ Отправная точка жизни - здесь и сейчас...

🤩🤩🤩🤩 7 ДРАГОЦЕННЫХ ДНЕЙ Бесит эта «не затыкающаяся голова»! Это кошмарное чувство, когда даже в выходной мысли продолжают крутиться по кругу. Когда тревога не отпускает, а расслабиться не получается, потому что в голове — бесконечный список задач, переживаний и планов. Это не просто мешает отдыхать, это изрядно портит настроение. Хочется сбежать от всех в самый дальний угол и главное, чтобы никто не подходил. Но дети же ни в чем не виноваты! Что вы только не пробовали… даже к психологу уже ходили, только деньги зря выкинули. Пора что-то с этим делать! А то так и в “дурку загреметь” можно...

🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Послание для тебя 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩А уже завтра 16.04 | 20:00 Вебинар для всех онлайн "Разоблачаем миф: Мужчина сильный, когда женщина слабая" Регистрация на вебинар: 🤩 https://thlk...

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 с в о й с о н Это время не только восполняет энергию, но и отвечает за концентрацию, продуктивность, метаболизм и иммунитет. Самый ценный для энергии и восстановления сон — с 22:00 до 02:00...