Psycho Lab

Привет😉 Ты когда-нибудь задумывался? Почему одни люди буквально притягивают внимание окружающих? Почему их хочется слушать, общаться с ними, быть рядом? Оказывается, есть несколько секретов, которые помогают людям стать более харизматичными. И знаешь, что самое крутое? Эти качества может развивать каждый! Так что если хочешь узнать, как стать магнитом для людей, читай дальше: Это первое качество, которое сразу бросается в глаза. Уверенные в себе люди излучают спокойствие и силу. Они не боятся высказывать своё мнение и принимать решения...

Мы все иногда сталкиваемся с чем-то странным внутри себя. Например: Почему нам так нравится смотреть фильмы ужасов? Или почему некоторые люди обожают экстремальные виды спорта, хотя это может быть опасно для жизни? В этой статье я расскажу о семи удивительных парадоксах нашей психики, заставляющие нас любить вещи, которые могут нам навредить. Среди ваших знакомых есть такие, кто постоянно возвращается к человеку, который причиняет ему боль? Это может показаться безумием, но многие люди попадают в ловушку токсичных отношений...

Каждый из нас хотя бы раз задавал себе этот вопрос. Постоянное чувство усталости, когда даже крепкий кофе не спасает... Становится привычным спутником нашей жизни. Но знаете ли вы, что причины этого состояния могут оказаться совершенно неожиданными? Давайте попробуем разобраться вместе! Много времени проводите на работе? Кажется, что чем больше задач вы решаете, тем быстрее с ними справляетесь. Однако бесконечная гонка приводит к тому, что ваше тело и мозг начинают нуждаться в полноценном отдыхе...

Представь: однажды тебе пришлось пережить нечто настолько страшное, что даже спустя долгое время ты не можешь забыть об этом. Это может быть авария, насилие, боевые действия, стихийное бедствие или любая другая ситуация оставившая глубокий след в твоей душе. И вроде кажется что всё уже позади, но эти воспоминания продолжают возвращаться снова и снова... Словно бесконечный кошмар. Вот так и появляется посттравматическое стрессовое расстройство, или коротко – ПТСР. Оно проявляется через навязчивые мысли о произошедшем событии...

Представь себе ситуацию: ты идёшь по улице, наслаждаешься солнечным днём и вдруг кто-то случайно наступает тебе на ногу. Что ты почувствуешь? Раздражение, злость, может быть даже желание отругать этого человека! Но что если этот человек просто не заметил тебя и искренне извиняется? Вдруг твоя реакция станет мягче? Наши эмоции часто зависят от того, какие у нас есть "триггеры". Те самые кнопки внутри нас заставляющие реагировать определённым образом. И эти триггеры могут как помогать нам, так и мешать...

Привет! Сегодня мы поговорим о том, что буквально касается каждого – о социальных сетях. И их влияние на нас. Знаешь, иногда кажется, что без них жизнь просто остановится! Но давай попробуем разобраться, как они влияют на наше восприятие. Представь, всего несколько лет назад социальные сети были чем-то вроде забавной игрушки для общения с друзьями. Мы делились смешными фото, обсуждали музыку и фильмы... Но со временем всё изменилось. Теперь соцсети стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы проводим там часы, листаем ленту новостей, смотрим сторис, лайкаем посты...

Привет! Представь себе картину: ты уютно устроился под одеялом и мирно дремлешь… Внезапно начинается этот ужасный фильм в твоей голове – страшный сон. От него сердце начинает колотиться как бешеное и пробегает "холодок". Как будто кто-то невидимый гоняется за тобой по тёмным коридорам или что-то жуткое нависает над тобой... Готовое вот-вот напасть... Бррр! Знакомо? Если да, то не переживай. Ты не один такой! Ночные кошмары могут настигнуть любого из нас. Особенно когда жизнь подбрасывает стрессовые ситуации или мы переживаем какие-то сложные моменты...

Привет! Сегодня я хочу поговорить с тобой о биполярном расстройстве. Это тема многим кажется сложной и непонятной. Но важно знать как устроен наш мозг и наше настроение. Представь себе: у тебя есть две стороны настроения – одна радостная и яркая, а другая грустная и тёмная. Они сменяют друг друга без предупреждения, как погода в марте. Это и есть жизнь с биполярным расстройством. Состояние при котором человек испытывает резкие перепады настроения. От мании (повышенного возбуждения), до депрессии (глубокой подавленности)...

Представь себе такую ситуацию: стоишь ты перед холодильником с мороженным. И вот тут начинается настоящее испытание! Ваниль, шоколад, клубника, карамель, ореховый микс... Ого, а что это за штуки с кусочками печенья? А может попробовать что-то экзотическое типа мангового сорбета? Вроде бы выбор огромен и это должен радовать, правда? Но почему ты чувствуешь себя как в ловушке? В голове крутится тысяча мыслей: А вдруг я выберу не то? Что если потом пожалею о своём решении? Вот так мы сталкиваемся с парадоксом выбора – чем больше у нас вариантов, тем сложнее сделать окончательный шаг...

Привет! Наверняка тебе знакомо это странное чувство. Когда кажется, что ты уже был в этом месте или переживал этот момент раньше. Хотя точно знаешь, что этого не было? Это называется дежавю (по-французски "déjà vu" означает «уже виденное»). Дежавю длится всего пару секунд, но оставляет кучу вопросов. Откуда оно берется? Как наш мозг придумывает такие штуки? Учёные до сих пор спорят об этом. Вот несколько популярных объяснений: Может быть, наше подсознание замечает мелкие детали вокруг нас, которые напоминают что-то знакомое...

Приветствую Вас, друзья! Сегодня я хочу поделиться с Вами своими мыслями о том, как искусственный интеллект (ИИ) влияет на нашу жизнь и восприятие окружающего мира. Мы живем в эпоху стремительного развития технологий. Это не может не отражаться на нашей психологии. Готовы окунуться в мир размышлений? Тогда вперед! Сегодня ИИ уже не просто что-то из фантастических фильмов. Он стал частью нашей повседневной жизни. Вспомните, сколько раз в день вы взаимодействуете с голосовыми ассистентами, умными колонками и тд...

Приветствую Вас, дорогие друзья! Сегодня Мы поговорим о том, что такое токсичные отношения? Почему они возникают и как можно из них выйти? Эта тема актуальна для многих. Ведь порой бывает сложно понять: где заканчивается здоровая критика и начинается разрушение Вашей самооценки и уверенности в себе. Это такая связь между людьми, когда один или оба партнёра постоянно испытывают негативные эмоции. Чувствуют себя подавленными, оскорбленными или даже униженными. Это может происходить в любых отношениях: дружеских, романтических, семейных или рабочих...