Забывчивость и рассеянность после 35: мозговой туман или дефицит витаминов
Вы входите в комнату — и забываете, зачем пришли. Открываете холодильник — и не помните, что искали. Кто-то называет своё имя при знакомстве — и через минуту вы уже не можете его вспомнить. Вы читаете абзац в книге — и понимаете, что не усвоили ни слова. Раньше вы всё схватывали на лету. Помнили детали, жонглировали задачами, держали в голове сотни вещей. А теперь будто голова набита ватой. Мысли медленные, концентрация никакая, память подводит. Окружающие шутят: «Совсем склероз». Но вам 35, 38,...