Лучшая подруга ♥️

Кожа у меня возрастная, увядающая, но в Т-зоне склонна к жирности. С одной стороны ее надо активно питать, не допуская образования разных неприятностей в виде черных точек, с другой - активно увлажнять и стараться сохранить влагу внутри. Маски делаю сама. Раз в неделю хожу в баню и свои самоделы беру с собой. На распаренной коже после кофейного скраба с медом они особенно хорошо работают. Если баню не посещаете, можно сделать себе обычную ванну, посидеть там минут 15 и после любого скраба нанести волшебное зелье...

Когда я начинала бегать, то преследовала только одно желание - быстрее похудеть. Я добилась цели. За 9 месяцев кардиотренировок на свежем воздухе и подсчета калорий мне удалось сбросить 20 кг. Еще в студенческие годы, даже не считая калорий, а ежедневно бегая по вечерам на стадионе, я сбросила за лето 5 кг. Бег - отличный способ худеть, подтянуть мышцы и стать более выносливым. Но как начать и не забросить это занятие? 1. Найдите место для бега максимально близко к дому Из моего опыта, чем дольше вы добираетесь до места тренировки, тем больше шансов все бросить...

В прокат вышел новый российский фильм - "Красавица", который повествует о спасении бегемотихи из Ленинградского зоосада в годы Великой Отечественной войны. Фильм художественный, но основан на реальных событиях. Посмотрели с детьми, пишу о том, что особенно зацепило. В годы блокады Ленинграда работниками зоосада был совершен истинный подвиг по спасению его обитателей, которые как и люди ежедневно гибли от холода, голода и постоянных бомбёжек. Сотрудники пережили приказ о расстреле части хищников из-за опасения, что выбравшись на волю, изголодавшиеся животные могут напасть на горожан...

Мне часто приходится красить волосы. У корней 100% седина, которая заметно отрастает всего за 2 недели. Разные эксперименты с цветом, чтобы краситься реже, особого успеха не принесли, а волосы испортились сильно. Концы особенно - сухие и безжизненные. Решила попробовать разные средства: народные, уходовая косметика профессиональных магазинов и медицинские препараты. Расскажу, что работает, а что нет. 1. Поменяла краску для волос. Всегда красилась только профессиональными красками. Дольше всех у меня продержался Kapous...

В прошлой статье я рассуждала на тему, что лучше дом или дача? Если интересно, вот ссылка - https://dzen.ru/a/aY7FJQsrKFbpP90q?share_to=link На дом нужно очень много энергии, денег и свободного времени. Молодые семьи без детей - обладают здоровьем, силами и деньгами. Свободного времени мало, так как оба работают, да и проводить его в деревне, как показывает практика, у молодежи желания особого нет. Потому что нет здесь привычного сердцу досуга: кино, кафе, ТЦ и ночных клубов. Только ежедневная рутина: работа-дом...