Найти тему
Кальций и здоровье ногтей. Вопрос - ответ
ВОПРОС Не понравился эффекта от цитрата кальция, пропила курс, ногти как слоились так и слоятся. ОТВЕТ Здравствуйте! Прежде всего на здоровье ногтей влияет кремний, цинк, сера и аминокислоты, а потом уже кальций. К тому же дефицит кальция вряд ли можно восполнить одной упаковкой препарата с профилактической дозой. Также не забывайте про достаточное количество витамина Д для усвоения кальция. Ногти - это четкий показатель дефицита либо минералов, либо белка, либо витаминов...
11 месяцев назад
Настолько ли коллаген хорош? Какой коллаген лучше?
ХОРОШ ЛИ КОЛЛАГЕН? Коллаген - прекрасная белковая добавка к пище, в составе которой около 20 аминокислот. Но с точки зрения питания пептиды (гидролизат) коллагена и желатин являются белками низкого качества, так как они не содержат всех незаменимых аминокислот, необходимых человеку. Поэтому делать упор только на коллаген не стоит, поступающие в организм белки должны быть разнообразными. Это и рыба, и мясо, молочные продукты, бобовые, крупы, орехи, а также зелень и овощи, в составе которых много витаминов и минералов, необходимых для синтеза собственных белков, в частности коллагена...
11 месяцев назад
Герань - лечебное комнатное растение
Герань (пеларгония) относится к растениям, чьи декоративные качества не уступают полезным свойствам. По химическому составу герань является кладовой целебных веществ, таких как витамины, эфирные масла, микроэлементы, дубильные вещества, флавоноиды и др.  Пеларгония  обладает седативным, закрепляющим, противовоспалительным эффектом. Способствует нормализации работы сердечной мышцы, исцелению  болезней органов ЖКТ, устранению болевых ощущений при язве двенадцатиперстной кишки и желудка, избавляет от фурункулов, дерматитов, язвочек...
11 месяцев назад
Золотой ус - лечебное комнатное растение
Каллизия душистая (золотой ус) относится к семейству коммелиновых, в народе её называют домашним женьшенем. Золотой ус – сильнейший биогенный стимулятор, насыщенный биологически активными веществами, минералами и витаминами и содержащий каротиноиды, флавоноиды, стероиды, пектины, катехины, танины и никотиновую кислоту. Золотой ус обладает следующими лечебными свойствами: - Противовоспалительным эффектом, особенно ярко выражается при заболеваниях желудка, кишечника тонкого, пузыря желчного, суставов...
11 месяцев назад
Сансевиерия - лечебное комнатное растение
Спектр действия сансевиерии (тещин язык) на организм достаточно обширен. К примеру, сок растения отличается противовоспалительным действием, снимает воспаления на коже, отит, снимает зуд, способствует ускоренному заживлению ран. Отвар из корня улучшает работоспособность мозга. Сансевиерия помогает восстановиться во время сезонной простуды, гриппа, ОРЗ и ОРВИ. Настойки на основе растения помогают нормализовать работу кишечника, устраняют его непроходимость и загазованность. При аднексите (воспаление придатков), цистите...
11 месяцев назад
Колеус - лечебное комнатное растение
Особенно эффективен колеус от гипертонии, для оздоровления сердечно-сосудистой системы. Содержит: + Рутин. Способствует выведению лишней жидкости, снятию отеков и нормализации АД. + Пахикарпин. Останавливает спазмы сердечных сосудов и контролирует гипертонические кризы. + Органические кислоты. Очищают организм от токсинов, улучшают состояние сосудов. + Жирные масла. Оказывают регенерирующее действие на ткани и органы. + Зола. Помогает в устранении тромбов, оздоравливает сосуды и улучшает кровоток...
11 месяцев назад
Традесканция - лечебное комнатное растение
Целебные свойства традесканции были обнаружены много веков назад: с лекарственными целями ее выращивали в буддийских монастырях в Азии, в странах Латинской Америки. Чаще всего ее листья использовали наружно для заживления ран, как у нас – подорожник. Но известно, что в некоторых странах препараты из традесканции принимали внутрь: на Кубе – при инфекциях желудочно-кишечного тракта, колите, гастрите, метеоризме, в Венесуэле – при сахарном диабете, на Ямайке – при туберкулезе. Раны, инфицированные царапины...
11 месяцев назад
Прополис - радость во рту!
Выковыривая между зубов кусок еды, поранила десну. Но ранка не стала заживать как обычно это бывает, а воспалилась и начала расти. Через пару дней больно было не только при жевании, но и болело уже само по себе. Я размягчила кусок прополиса и наложила его вокруг зубов, между которыми была ранка, захватив и часть воспалившейся десны. Легла спать. Минут через 20 боль стала стихать. Утром боли не было, воспаление спало. На следующую ночь я повторила процедуру. Утром ранка почти и зажила. Мощно. Прополис - это очень мощно...
1 год назад
Домашний изотоник - базовое насыщение макроэлементами
Дефицит и разбалансировка электролитов - это печально для здоровья. СИМПТОМЫ Сильная слабость, утомляемость, апатия, головокружение, неспособность расслабиться, мышечная боль, стянутость мышц/сухожилий, судороги, различная неврология, проблемы с давлением, отечность, дискомфорт в области сердца, нервно-психические расстройства, плохое пищеварение. ПРИЧИНЫ Дефицит K, Na, Mg, Ca и Cl; перенесенные вирусы (особенно ковид); сильный стресс; большие физические нагрузки; усиленное потоотделение (спорт, жара, баня); диарея и рвота; отравления; болезни почек, диабет и прочее обильное мочеиспускание...
1 год назад
Аптечная Тиогамма для красоты
Тиогамма - лекарственный препарат для лечения нейропатий (поражений периферических нервов), например, при диабете или алкоголизме. В составе содержит альфа-липоевую (тиоктовую) кислоту, основное действие – антиоксидантное и метаболическое. Альфа-липоевая кислота синтезируется в нашем организме, оказывает разностороннее благотворное действие, но с годами ее вырабатывается меньше, а в плохой экологии потребность возрастает в разы. Прежде всего, альфа-липоевая кислота – это активный борец со свободными...
1 год назад
Незавершенки жрут энергию
Меня часто спрашивают: Оксана, что посоветуете от постоянной усталости и отсутствия сил? Самое-самое - это завершить незавершенки. Незавершенные дела - любое начатое, но не законченное дело, давно никак незаконченное. У каждого из нас их множество. А они лежат грузом на подсознании и сознании и жрут энергию. Много энергии, потому что там глубоко внутри себя мозг продолжает думать о каждом из них. Про незавершенки я услышала когда-то от одного коуча, закрыла несколько завершенок и такой прилив сил и энергии ощутила! Не надо никаких таблеток и бадов...
1 год назад
АСД-2ф: сколько, как, когда и зачем?
Начинаю отвечать на самые частые вопросы. ❤️ ПРО АСД Какой АСД лучше: Московской фабрики или Армавирский? Оба рабочие. Я привыкла и употребляю Армавирский. У того и другого есть свои фанаты и недоброжелатели. АСД от чего? По сути от всего. АСД-2ф -  это лекарственное средство из группы иммуномодуляторов. Основу средства составляют адаптогены – вещества, которые помогают поврежденной клетке бороться за выживание. При попадании в клетки организма человека адаптогены химическим путем передают информацию о необходимости борьбы за существование и оздоровление...
648 читали · 1 год назад