Квантовый воин

Здоровые отношения получаются, когда они возникают, как продолжение наслаждения жизнью. А наслаждение жизнью появляется, когда человек самодостаточен, уверен в себе и в своей деятельности, самореализуется, умеет отдыхать и любит себя. P.S. Здесь можно изучить мощную систему трансформации жизни, которая помогает выйти на новый уровень в деньгах, самореализации и отношениях.

Сегодня я несколько минут пытался отключить свой мозг. Но он не отключался. И сейчас я расскажу почему. Во-первых, встал сегодня в 5 и решил внести новый утренний ритуал - медитация. Знаете, зачем это нужно? Медитация — это как перезагрузка для мозга. Представьте, что ваш разум — это компьютер, который постоянно открыт в 100 вкладках. Медитация помогает закрыть лишние и оставить только те, которые действительно важны. Она снижает стресс, улучшает концентрацию и даже помогает лучше спать. Это как антивирус для вашего мозга. Там еще очень много чего полезного, я со временем буду рассказывать. Итак, первые пять минут я сидел и думал: Что я здесь делаю? У меня столько дел! Мысли атаковали с разных сторон. Но потом я просто позволил им быть и что-то произошло. Я почувствовал, как мысли замедляются, как шум в голове исчезает. Я словно поймал момент, в котором нахожусь. Такое странное и приятное ощущение. Как будто я наконец-то нашел кнопку пауза в своей жизни.. Я понял, что медитация — это не про ничего не делать. Это про то, чтобы быть здесь и сейчас. Даже если это всего лишь несколько минут. Как говорил Будда. Прошлое уже ушло, будущее ещё не пришло. Настоящее — это единственное, что существует. Да мы не можем контролировать мир вокруг нас, но мы можем контролировать то, как реагируем на него. Медитация — это инструмент, который помогает нам стать хозяевами своих реакций. P.S. Здесь можно изучить мощную систему трансформации жизни, которая помогает выйти на новый уровень в деньгах, самореализации и отношениях.

Чтобы цели достигались, нужно чтобы наше подсознание дало «зеленый свет» на это. А для этого синхронизируйте цели с истинными желаниями, где главное намерение - это развитие вашего потенциала или получение удовольствия. Цель становится ущербной, когда мы ставим ее из отчаяния. Например, для того, чтобы доказать что-то, или чтобы избавиться от неприятного состояния, или обслуживая свои страхи и подсознательные программы. Эти цели основаны на психологической неполноценности, и как правило, подсознание не дает энергии и возможностей для их реализации.  Такие цели только забирают энергию и оставляют чувство грубокого разочарования, когда не достигаются, и чувство неудовлетворения, когда изредка удается их достичь. Примеры целей, которые ставят из отчаяния. - Похудеть, чтобы нравиться другим. Эта цель основана на неуверенности в себе и желании получить одобрение окружающих. Вместо того, чтобы заботиться о здоровье, человек фокусируется на внешности и мнении других. - Заработать миллион, чтобы чувствовать себя успешным. Эта цель основана на убеждении, что деньги равны успеху и счастью. Человек становится заложником денег и постоянно испытывает страх их потерять. - Выйти замуж, чтобы не остаться одной. Эта цель основана на страхе одиночества и неуверенности в себе. Человек готов пойти на компромиссы со ценностями и желаниями, лишь бы не быть одному. - Получить повышение, чтобы доказать компетентность. Эта цель основана на желании получить признание и одобрение начальства и коллег. Человек становится зависимым от внешней оценки и теряет контакт с истинными желаниями. И совсем другие результаты мы получаем, когда ставим цели, где мотивацией служит исключительно развитие себя, своего потенциала или получения удовольствия.  Подсознание дает энергию на такие цели, мы видим возможности и пути достижения. Цели из вдохновения: - Заняться спортом, чтобы улучшить здоровье. Эта цель основана на заботе о себе и желании жить полноценной жизнью. Человек фокусируется на ощущениях и потребностях, а не на внешней оценке. - Начать собственный бизнес, чтобы реализовать идеи и помогать людям. Эта цель основана на желании создавать и вносить вклад в мир. Человек руководствуется ценностями и стремлением делать то, что нравится. - Путешествовать по миру, чтобы познавать новые культуры и расширять кругозор. Эта цель основана на любопытстве, жажде знаний и желании испытывать новые ощущения. Человек открыт миру и готов к приключениям. - Научиться играть на музыкальном инструменте, чтобы выражать себя через музыку. Эта цель основана на любви к музыке и желании творить. Человек наслаждается процессом обучения и самовыражения. Проведите анализ целей. Из какой мотивации  поставлена каждая из них. Если замечаете, что какая-то из целей поставлена из отчаяния и обслуживает ваши психологические комплексы, то сначала избавьтесь от них, чтобы не было потребности их обслуживать. А затем найдите здоровую мотивацию к их достижению. И тогда достижение целей станет настолько легким и обычным процессом, словно вы заказываете еду в доставке. P.S. Здесь можно изучить мощную систему трансформации жизни, которая помогает выйти на новый уровень в деньгах, самореализации и отношениях.