Проверка ретикулярной формации

Ну во первых (мое наблюдение) сны сняться только тогда, когда человек соблюдает режим и ложится спать в промежуток с 21:00-22:00, и спит 8 часов. Хотя мой любимый актер Марк Уолберг, придерживается другого режима бодрствования и отдыха. Режим Марка Уолберга. 2:30 — подъем 2:45 — утренняя молитва 3:15 — завтрак 3:40-5:15 — утренняя тренировка 5:30 — перекус 6:00 — душ 7:30 — партия в гольф 8:00 — перекус 9:30 — восстановление в криокамере 10:30 — перекус 11:00 — время с семьей, рабочие встречи...

Давайте сегодня поговорим о том, почему люди начинают врать друг-другу. Есть такое суждение у психологов, что «лож» начинается с раннего детства, когда ребенок впервые услышит от родителей такой вопрос: «А ты не врешь?» До этого он фантазировал, мечтал, а тут сам родитель навели его на мысль, что можно соврать специально. Это есть у всех сейчас, нет ни одного человека, который ни разу не обманывал. Вряд ли есть хоть один человек, который не сказал что то, что не соответствует действительности...

Человеку свойственно найти какую-то логику, как то систематизировать, какие то правила или понимания как устроен этот мир и какое место он в этом мире занимает-это все называется мировоззрением. Как только человек научился мыслить, он начинает думать-чего ожидать от этого мира. Пытается понять и анализировать, почему, что то произошло. Один из законов Мерфи: «Если что то может пойти не так-оно пойдет не так», или по другому «Если ты чего то боишься, то с большей вероятностью оно обязательно произойдет»...

В первую очередь это позитивное мышление. Конечно оно обеспечивается определенным соотношением нейромедиаторов, о которых Вы наверняка слышали раньше от людей или в интернете. Да, это высокий уровень серотонина, высокий уровень дофамина. Так же влияет еще и генетика самого человека. А проявление этой генетики зависит от диеты, очень сильно зависит от режима и зависит от солнца. Существует пять способов для того, что бы снять стресс (который повышает кортизол и укорачивает жизнь). И все они начинаются на «С», при чем по русскими по английски:...

Какой смысл сидеть дома и мечтать об отдыхе в другом городе? Будешь в Турции-получи удовольствие от Турции, будешь в Африке-получи удовольствие от Африки. Где угодно можно найти то, от чего можно получить удовольствие...