СЧАСТЬЕ ЗДЕСЬ. Ирина Кутузова

Выпуск №69. Я просыпаюсь! Вероятно, сказывается налаженный ритм питания без сахара, глютена, молочного и перекусов между приёмами пищи. Три недели позади, осталось два с небольшим месяца. Сейчас ем 3 раза в день, и на удивление, мне удаётся как-то вписывать эту систему в повседневные задачи. Даже немного кажется, что появилось чуть больше свободного от еды времени...

1 день назад

Спорим, если я спрошу вас «что нужно для счастливой жизни?» сначала вам в голову придёт что-то масштабное

Отношения, деньги. И уверена, что вы со мной согласитесь, что не только глобальные вещи приносят состояние счастья, но и маленькие победы. Например, для меня победа №1 это китайский язык. Я его учу исключительно для тренировки мозга. И испытываю дикий восторг, что начала что-то в этом понимать. Победа №2 – уроки вокала, которые я бы бросила уже давно, если бы не мой педагог рядом. То есть смотрите, у меня есть желания относительно своих навыков, интересов, но скажу честно, что в одиночку я бы начинала и бросала, либо просто не шла бы в новое дело, прокрастинировала. Я замечаю, что подобное происходит...

3 дня назад

Рандомные кадры недели. Выпуск №68. Замечаю, что всё больше обрастаю антисоциальным коконом. Хочется меньше проявляться, меньше рассказывать, уйти вглубь себя. И при этом парадокс. Всё теплее и шире становятся встречи в моём Женском Клубе. Там я чувствую ровно обратное: раскрытие, тепло, живой контакт с людьми. Думаю, это не случайно. В переходные моменты жизни (это может быть что угодно: смена работы, места жительства, неожиданные повороты судьбы) особенно важно быть рядом с теми, кто принимает тебя такой, какая ты есть. Без осуждения и масок. Именно такими близкими людьми мы и становимся друг для друга в Клубе. И от этого очень тепло на душе. Мой период кокона я не тороплю и наблюдаю с интересом. Перерождение – это очень здорово, даже если оно невидимое снаружи. Но рандомные кадры недели я всё равно не могу пропустить. Это тоже своего рода тепло. Оглянуться назад и заметить, чем была наполнена неделя. Самое значимое – день рождения старшего сына. Ему исполнилось 14. Он попросил обойтись без празднования, но мы всё равно придумали ему сюрпризы. В итоге он был очень рад. Пошла третья неделя без сахара, глютена и молочного. Вы не найдёте этого и в моих фотографиях:) Сняла элайнеры, которые носила почти 4 года! Но радость была недолгой. Позже расскажу почему. Встречи в Женском Клубе в самое ❤️‍🔥 И, конечно же, ремонт.

1 неделю назад

Рандомные кадры недели

Выпуск №67. Вернулись домой и я с головой окунулась в семейные дела: ремонт, школа, тренировки. И если бы вы меня спросили «как ты всё успеваешь?», я бы ответила, что никак:) Большая практическая встреча в моём Женском Клубе (не попавшая в рандомные кадры) внесла особое тепло. Со старшим сыном провели время вдвоём, что бывает крайне редко и я считаю это упущением...

2 недели назад

Рандомные кадры недели

Выпуск №66. До сих пор не верю, что так долго живёт эта рубрика. И по прежнему я считаю это отличной возможностью подводить итоги недели. Каждое воскресенье, как маленький ритуал, чтобы заметить чем же была наполнена неделя. Мне очень нравится, что благодаря этой рубрике...

3 недели назад