Кундалини клуб онлайн

Ты себя слышишь? В голове с утра до ночи целый бардак мыслей, очень сложно услышать себя, ведь параллельно мы слышим десятки голосов в день. Друзья, близкие, голоса из медиа, какие-то блогеры, какие-то подкасты. И потом, оставшись наедине с собой, очень сложно услышать себя. А что хочешь ты? А не кто-то другой. Что делает счастливой ИМЕННО ТЕБЯ? А не тех, кто выкладывает очередное видео из путешествий. И здесь ... многие теряются с ответом. Если твой внутренний компас сбился, и ты будто бы живёшь не своей жизнью , живёшь в рамках чьих-то ожиданий? То пришло время вернуться к себе. Для этого ко мне обращаются за услугой Личностный портрет. Подробнее можете почитать, ознакомиться с отзывами на моей страничке http:loveisallwehave.tilda.ws Помогу тебе услышать себя через другие голоса @zhenskayaenergiya

Всё спонтанное обычно становится самым запоминающимся. Доверяй моменту!

С Новым годом! Желаю вам одного — чувствовать. Чувствовать ароматы. Нежный кашемир на коже. Чувствовать перемены. Чувствовать удовольствие. Чувствовать себя отлично! Чувствовать, куда идти или не идти. Чувствовать, с кем общаться, а с кем — не общаться. Чувствовать кожей. Чувствовать вкусные блюда. Чувствовать запах моря. Чувствовать ветер на волосах. Чувствовать любовь. Чувствовать жизнь.

Каким бы загруженным ни был предстоящий день, ты всегда можешь запланировать и выделить в нем хотя бы 5 минут на что-то, от чего получишь удовольствие. Что это может быть сегодня?

«Главная ценность сегодня — не время» Обедала сегодня с прекрасным человеком и психологом @Shirokova_Viktoria Разговаривали про ценности, и я почему-то в разговоре озвучила, что одна из главных ценностей - время. Это да, но после встречи осознала, что время у нас есть. Люди проводят по 22 часа в тиктоке и как будто бы, дело в другом, правда? Мое осознание на сегодня: Главная ценность сегодня — это энергия. А если говорить точнее и конкретнее, то внимание и фокус. Но мы очень часто забываем это и думаем, что если мы будем крохоборствовать со временем, то преуспеем в жизни. Уже нет. Значение играет то, куда мы направляем своё внимание и как осознанно и концентрированно мы живём. Энергия — это про опыт, который мы получаем. Только подумайте сами: раньше мы просто покупали одежду, просто ходили в рестораны, просто покупали умывалку. Теперь же мы получаем целое представление, философию, концепт! Нам важно, чтобы магазин был красивым, консультанты — приветливыми, и ценности магазина совпадали с нашими. Поэтому так важно видеть: а что ты вкладываешь в свою жизнь и работу? Какие эмоции и намерения? Куда направлено твоё внимание? И на что выставлен твой фокус? Постоянно отвечая на эти вопросы, постепенно ты сможешь построить жизнь совсем другого уровня и порядка. Жизнь, в которой главная ценность — это жизнь 🤍

В этом году у нас появилась новая семейная традиция, чему я очень рада! Каждый вторник и четверг мы втроём (я, муж и сын) ходим в бассейн! И вне зависимости от насущных дел, мы выделяем два дня в неделю, чтобы побыть вместе. Данька идёт на тренировку по плаванию, а мы с мужем не только плаваем - это время общения, взглядов, улыбок, смеха. Время для двоих 💖 А у вас появились за этот год новые традиции?

Доброе утро, девочки! Не смотря на то, что вставать рано сейчас дико сложно и за окном темно и холодно, хочу напомнить: 1️⃣Новый день - новые возможности! Каждое утро открывает перед нами множество возможностей для творчества, достижений и приключений. Подняться с постели - значит сделать первый шаг к новым победам и достижениям. 2️⃣ Утренняя йога/зарядка помогут вам начать день с большим зарядом энергии! Вставая раньше, вы получаете возможность уделить время и физическому и эмоциональному здоровью 3️⃣Утро - время для тишины, размышлений и собственной рефлексии. Вставая рано, вы можете насладиться моментом и делами только для себя ⭐️ 🤍Так что даже если кажется, что из постели невозможно подняться - вспомните, что за пределами спальни вас ждет целый мир возможностей. Утро - это время начать!