dzen.ru/kulinar888?share_to=link
Готовим с радостью
Авторский рецепт приготовления рыбы с овощами и сыром в духовке. Ингредиенты: – Филе рыбы (лосось, форель, семга) - 500 г – Картофель - 400 г – Морковь - 200 г – Лук репчатый - 150 г – Сыр твердый - 100 г – Сметана - 100 г – Укроп свежий - 2-3 веточки – Соль - по вкусу – Перец черный молотый - по вкусу Приготовление: 1. Подготовьте все ингредиенты. Рыбу можно использовать любую на ваш вкус. 2. Филе рыбы промойте и обсушите бумажным полотенцем. Нарежьте небольшими кусочками и выложите в форму для запекания. Посолите и поперчите по вкусу. 3. Картофель, морковь и лук очистите и нарежьте тонкими кружочками. Выложите овощи на рыбу слоями: сначала картофель, затем морковь и сверху лук. 4. Твердый сыр натрите на крупной терке и смешайте со сметаной. Укроп промойте, обсушите и мелко нарежьте. Добавьте укроп в сырно-сметанную массу и хорошо перемешайте. 5. Полученной смесью равномерно залейте рыбу с овощами. 6. Отправьте блюдо в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут. 7. Рыба, запеченная с овощами, готова. Подавайте горячей, украсив свежей зеленью. Приятного аппетита!
