Новость на сайте: Врач Гаврикин назвал норму гемоглобина у пожилых Среди врачей и пациентов бытует мнение, что после 60–65 лет гемоглобин «естественно» снижается, и небольшая анемия в этом возрасте — вариант нормы. Как врач, я должен это опровергнуть: современные данные говорят о другом. Об этом КУ66 рассказал врач-кинезиолог Михаил Гаврикин. Всемирная организация здравоохранения не устанавливает отдельных нормативов для пожилых. Границы те же, что и для взрослых: у мужчин анемия диагностируется при гемоглобине ниже 130 г/л, у женщин — ниже 120 г/л...
КУ66
Россиянам рассказали, как избавиться от запаха в обуви
Новость на сайте: Россиянам рассказали, как избавиться от запаха в обуви Неприятный запах в закрытой обуви — проблема, знакомая многим. Покупать дорогие освежители не обязательно: справиться помогают обычные чайные пакетики, которые после чаепития обычно выбрасывают. Как это работает: чай хорошо впитывает влагу и посторонние запахи. Пакетики нужно высушить, а затем положить по одному-два внутрь каждой пары обуви на ночь. Утром запах заметно ослабнет, а влага впитается. Для усиления эффекта можно капнуть на сухой пакетик пару капель эфирного масла — лаванды или мяты...
В Свердловской области будет аномально тепло для ноября
Новость на сайте: В Свердловской области будет аномально тепло для ноября В Свердловской области сохранится тёплая погода — регион по-прежнему будет на северной периферии антициклона, который уже достиг Средней Азии, рассказал уральский синоптик Алексей Пулин. Читайте также: Лучший рецепт теста для пельменей и вареников на Новый год: получается до 200 штук из 1 кг Читайте также: Закатываю по 50 банок квашеной капусты на зиму: 20 г соли на 1 кг —...
Врачи объяснили, как куркума влияет на память в возрасте 45–70 лет
Новость на сайте: Врачи объяснили, как куркума влияет на память в возрасте 45–70 лет В ту самую чайную ложку нужно добавить куркуму. Точнее — куркумин, вещество, которое придаёт ей жёлтый цвет и за которое её и ценят. Куркумин давно изучают в связи с работой памяти. Обзоры научных работ показывают: у взрослых людей с возрастными изменениями памяти приём куркумина улучшал показатели рабочей памяти. Связывают это с его противовоспалительными и антиоксидантными свойствами — он мягко снижает хроническое воспаление, которое с возрастом бьёт по мозгу...

