KSYPORT

«Сердце так билось, что в голове больно было, и разум мой помутился»»… Это не фраза из истории болезни, а строка из романа «Белые ночи». Достоевский не знал термина «психосоматика», не читал Фрейда и, разумеется, не видел ролики с хэштегом #mentalhealth. Но его герои переживали всё то, что сегодня называют симптомами: телесное напряжение, внутренний конфликт, потерю реальности. Достоевский описывал переживания своих героев с такой точностью, что современный клинический психолог без труда узнаёт в них своих клиентов, но это сейчас...

Можно ли усмирить паническую атаку? Да. Главное помнить, что это не ваша слабость, а перегрузка ума. Рассказываем как боролся с этой проблемой Шерлок Холмс и чем нам могут быть полезны методы знаменитого сыщика В тот туманный вечер Ватсон застал Холмса у окна. Тот стоял неподвижно, словно высеченный из камня, с глазами, устремлёнными в пустоту. И вдруг начал мерить шагами комнату, быстро, резкими движениями, будто за ним гнались собственные мысли. Пальцы его сжимали смычок, но вместо музыки — тишина...

Как прошлое перестаёт управлять настоящим и почему расстановки помогают перестать нести чужое Гарри стоит перед Зеркалом Еиналеж. В отражении его родители. Он не может их вернуть, но впервые чувствует, что не один. В этот момент прошлое перестаёт быть абстракцией, оно становится чем-то, что можно принять, так же работают и расстановки. Вы не меняете историю, но перестаёте быть её пленником. В книгах о Гарри Поттере каждый герой связан с прошлым: И такие истории есть почти у каждого из нас. Представьте, что кто-то ставит Гарри, Гермиону и Рона в круг...

В 1987 году в мир пришла необычная идея. Телепродюсер и агент по рекламе Алан Роберт Краковер заявил, что получил послание с инструкцией к каждому человеку. Звучит странно... Погодите. Через пару лет по этой инструкции начнут консультировать психологи, а через десятилетие, в крупных корпорациях появятся целые отделы, выбирающие сотрудников, согласно Human Design (Дизайн человека), так Алан Роберт Краковер, взявший псевдоним Ра Уру Ху, назвал свою систему. Сегодня HD помогает обучать детей, лечить...