Трихолог с доказательствами - Ксения Шиловская | разберем и решим все ваши проблемы с волосами

Если вас беспокоит выпадение волос, зуд кожи головы, перхоть, замедленный рост или вы просто хотите понимать, что происходит с вашими волосами, — вы в правильном месте. 🎯 Этот канал в Telegram — для тех, кто хочет результат, а не иллюзии...

Друзья, как я и обещала сегодня мы обсуждаем, что можно сделать при выпадении волос по мужскому типу 💬✨ Итак, что же можно сделать? 👇 ● Миноксидил: стимулирует кровообращение в коже головы и поддерживает рост волос. ● Блокаторы андрогенов: блокирует превращение тестостерона в ДГТ (только по назначению врача). ● Шампуни и ампулы с активными компонентами, такими как кофеин, ниацинамид, аминексил...

Друзья, сегодня предлагаю поговорить о серьезном! 🧠 Выпадение волос у мужчин — одна из самых распространённых проблем, с которой сталкивается более 50% мужчин старше 40 лет. Основной виновник — андрогенетическая алопеция (АГА), вызванная генетическими и гормональными факторами. Но как понять, что именно происходит, и можно ли что-то сделать? 🤔 АГА — это генетически обусловленное состояние, связанное с повышенной чувствительностью волосяных фолликулов к дигидротестостерону (ДГТ), производному тестостерона...

💛 Любимые мои, сегодня разбираем биотин или витамин В7 или витамин Н. 💛 🔬 Функции: ✨ Участие в обмене белков, жиров и углеводов ✨ Синтез жирных кислот ✨ Глюконеогенез ✨ Выведение углекислого газа ✨ Участие в синтезе кератина, в процессах регенерации и увлажнения кожи ✨ Участие в работе нервной системы (синтез нейротрансмиттеров, поддержание миелина) 🦠 В организме человека биотин синтезируется микрофлорой кишечника, а также поступает с пищей...

О выпадении волос по женскому типу или АГА у девушек.😊💁‍♀️✨Любопытная статья по ссылке ниже 👇 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31677111/

Любимые мои 🤍, сегодня тема у нас с вами следующая: 🌿 Как определить тип кожи головы самостоятельно? Тип кожи головы влияет не только на состояние волос, но и на выбор ухода. Однако большинство людей ориентируются только на ощущения — «жирнеет», «чешется», «тянет». На самом деле, определить тип можно системно — и это поможет избежать ошибок в уходе. Как понять, какой у вас тип кожи головы? Рассказываем 👇 🔹 Основные типы кожи головы: 1. Нормальный Редкий, но реальный тип. Кожа головы не слишком жирная и не сухая...

🌿 Друзья, в витаминную среду врывается фолиевая кислота, она же витамин В9 🌿 Фолиевая кислота у человека синтезируется микрофлорой кишечника, а также поступает в организм с пищей 🍽 Содержится в больших количествах в цитрусовых 🍊, в бобовых, в хлебе из муки грубого помола 🍞, дрожжах, печени, входит в состав мёда 🍯 ✨ Функциии витамина В9: ✨ • принимает участие в синтезе эритроцитов и регулирует процесс кроветворения, поддерживая нормальный уровень гемоглобина ❤️🩸 • помогает улучшить когнитивные...

Любимые мои 🤍 Слышали фразу, что все болезни от нервов? 🧠 Подтверждение — в статье по ссылке ниже ✨ Стресс как провоцирующий фактор гнездной алопеции. После прочтения жду ваших реакций 🤍🤍🤍😊

Любимые мои, предлагаю немного юмора добавить в предпоследний рабочий день первой рабочей недели после каникул. ☺️ Забавные причёски, которые попались мне на просторах интернета. 😄 Внимание, на экран...

Друзья, а мы продолжаем рубрику «витамины по средам» 💊 И в эту среду мы разбираем инозитол — витаминоподобное вещество В8 🌿 Он синтезируется в организме человека из глюкозы (в сердце, печени и почках) ❤️🫀 и поступает с пищей 🍽 Источники инозитола 🥩🌰 Синтез в организме: до 70–80 % суточной потребности вырабатывается самостоятельно. Пищевые источники: говядина, свинина, кунжут, злаки, орехи, бобовые, ростки пшеницы, цитрусовые, дыня, капуста 🍊🥬 Основные свойства и функции ⚙️ • Структурная роль: входит в состав клеточных мембран...

Друзья, 🤍 я уверена, что вы отлично провели новогодние каникулы 🎄✨, отдохнули и набрались сил на новые свершения в 2026 году. А я вместе с вами врываюсь в рабочий процесс уже в новом году 🚀💼 Тема сегодня у нас важная и нужная, которая пригодится непосредственно всем 👇 Итак, какие лекарственные средства могу вызвать острое выпадение волос (диффузное телогеновое выпадение волос). 📌 Чаще всего выпадение волос происходит спустя 6–12 недель после начала воздействия препарата. 📋 Наиболее распространенными...

Любимые мои 💙 зимние каникулы подошли к концу ❄️✨, и я уверена, что вы провели их замечательно, а в комментариях вы поделитесь со мной своими впечатлениями 💬😊 А сегодня я предлагаю потихоньку входить в режим нашего расписания 🕰, и я традиционно...