Найти в Дзене
Анорексия в цифровую эпоху: от пропаганды в соцсетях до настоящих причин
Анорексия нервная — тяжёлое психическое расстройство, при котором человек навязчиво стремится к потере веса, искажённо воспринимает своё тело и боится полноты даже при критически низкой массе тела. Несмотря на то, что ВОЗ и медицинское сообщество давно признали анорексию опасным заболеванием с высоким риском смертности, в интернете до сих пор существуют сообщества и контент, которые не просто романтизируют это состояние, но и открыто пропагандируют его как «образ жизни» или как «путь к чистоте и контролю». Прямая пропаганда анорексии в 2020-х годах стала менее открытой, но не исчезла — она трансформировалась...
1 месяц назад
Как распознать и избежать про-ана/про-миа контента в соцсетях
Социальные сети — это мощный инструмент общения, поддержки и вдохновения. Но для людей, склонным к расстройствам пищевого поведения (РПП), они могут стать и ловушкой. За безобидными хештегами, красивыми фотографиями и «мотивационными» цитатами часто скрывается токсичный контент, прославляющий анорексию (про-ана) или булимию (про-миа). Такой контент не только нормализует болезнь, но и активно мешает восстановлению. В этой статье поговорим о о том, как его распознать, почему он опасен и что делать, чтобы защитить своё душевное и физическое здоровье. 🔍 Что такое про-ана и про-миа? Про-ана (от «pro-anorexia»)...
1 месяц назад
Почему люди на самом деле хотят похудеть
Когда мы говорим о желании похудеть, первое, что приходит в голову — это "здоровый образ жизни", "красивое тело, соответствующее стандартам", "принятие и любовь окружаюших". Но если честно… за этим стоит гораздо больше. Потому что похудение — это не про калории и тренировки. Это поверхностный уровень. Похудение – это про причины, которые лежат гораздо глубже. Это про страх, одобрение, травмы, надежды и иногда просто про то, чтобы влезть в джинсы из 2015 года. Все начинается с того, что вы смотрите...
8 месяцев назад
Как полные люди обижают худых
Нахождение в окружении полных людей имеет свои неоспоримые плюсы. Как правило, это добрые, жизнерадостные и общительные люди. Некоторые их личностные качества развиты гораздо лучше, чем у остальных. Их внешние особенности часто делают их более мягкими, принимающими и толерантными к окружающим. Лично я очень ценю общение с ними. Замечаю их полноту разве что потому, что работаю с пищевыми расстройствами — это скорее профессиональная привычка. Однако общение с ними может сопровождаться и щекотливыми моментами – например, их язвительными комментариями по поводу стройности и стройных людей...
8 месяцев назад
3 случая пищевых расстройств. Чем поможет психотерапия (3 часть)
Начало статьи можно прочитать здесь: https://dzen.ru/a/aBzE_OG-Ug2ftutt, https://dzen.ru/a/aB9JYtl4Dm7UB1-j Мария, 21 год (имя изменено, публикается с согласия клиента) Мария при росте 164 см и весе 45 кг считает себя толстой. Раньше, когда вес был больше, неоднократно сидела на жестких диетах. Например, в течение недели могла пить только кефир и воду и ничего не есть. Результат превосходил ожидания – вес стремительно уходил. Но последующие диеты давались со все бОльшим трудом. Мария срывалась и “переедала” и это вызывало огромный стресс...
8 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала