Твои Крылья| Психологи онлайн

Мы привыкли думать, что литература — это источник мудрости. Книги веками учили нас различать добро и зло, видеть красоту в простом, искать смысл в хаосе жизни. Но есть одна вещь, в которой книги чаще всего нас обманывали — это психология любви. Если задуматься, мы усваивали модели отношений не от психологов и не от родителей. Мы впитывали их с первых прочитанных строк, когда ребёнком открывали роман и вместе с героями переживали великие страсти. Литература стала нашим первым учителем о том, что такое «любить» — и этот учитель был, мягко говоря, жесток...

Когда говорят об абьюзе, редко упоминают его разрушительное влияние на мужскую психику. Но если эмоциональный абьюз со стороны женщины не оставляет синяков, это не значит, что он не оставляет следов. 💡 Факт: Мужчины, пережившие длительное психологическое насилие со стороны женщины, чаще сталкиваются с депрессией, тревожностью и потерей мотивации. В народе таких мужчин называют подкаблучниками или «кастрированными» не в физическом, а в эмоциональном смысле. 📌 Лишить его уверенности в себе. 📌 Сломать его стремление к развитию...

Когда мы говорим об абьюзивных отношениях, фокус обычно на жертве: «Почему она остаётся?», «Как ей выйти?», «Как восстановиться?». Но давайте развернём камеру в другую сторону. Кто такой абьюзер? Почему он стал таким? Можно ли объяснить (и оправдать?) его поведение? 💡 Факт: Большинство абьюзеров не рождаются такими – они становятся. Их личность формируется под влиянием воспитания, окружения, травм и собственного выбора. Сегодня разберём, как появляется человек, который ломает чужую жизнь – и почему он делает это осознанно...

Вы вышли из абьюзивных отношений, научились снова дышать свободно, начали возвращать себя. Но глубоко внутри сидит страх: «А вдруг всё повторится?» «Как распознать токсичного человека с самого начала?» «Как не оказаться снова в той же ловушке?» «Как защитить себя, если я снова влюблюсь?» 💡 Факт: Психологи отмечают, что многие жертвы абьюза, не осознавая этого, снова и снова выбирают похожих партнёров. Это не потому, что они «притягивают» абьюзеров – а потому, что их границы были разрушены, и они не умеют их защищать...

Вы ушли. Разорвали этот болезненный круг. Больше нет унижений, криков, страха и вечного чувства вины. Но теперь перед вами пустота. «Как жить дальше?» «Как снова поверить в людей?» «А вдруг я опять выберу не того?» После абьюзивных отношений женщина часто чувствует себя разбитой, недостойной любви и неспособной к нормальным отношениям. 💡 Факт: Психологи сравнивают выход из токсичных отношений с восстановлением после травмы – на это действительно нужно время и осознанная работа над собой. В этой...