Неугомонный пенсионер

В современном мире стресс стал частью повседневной жизни, и его влияние на наше ментальное и физическое здоровье нельзя недооценивать. Постоянная занятость, давление на работе, семейные обязанности — всё это может приводить к эмоциональному истощению и даже хроническим заболеваниям. Одним из наиболее эффективных способов борьбы со стрессом и улучшения ментального здоровья является медитация. Научные исследования подтверждают, что регулярная практика медитации способствует снижению уровня стресса,...

Хочу порекомендовать список фильмов, которые несут глубокие смыслы. Во многом через фильмы передаются многие знания, особенно легче их рассчитать, когда смотришь с намерением что-то узнать или понять, а не просто смотреть ради просмотра. «Револьвер» Фильм про эго / личность. Режиссер круто передал смысл и роль эго личности. «Махакали — конец это начало» Мощнейший индийский сериал для расширения сознания, который снимался согласно священным писаниям. «Люси» «Открытие ведьм» Сериал о сверхспособностях и умению перемещаться в пространстве и времени...

Всё, что ты видишь вокруг себя, — это иллюзия (голограмма). Реальность лишь кажется нам реальной. В том, как мы определяем существование вещей в мире, нет ничего абсолютного. Всё состоит из квантовых частиц, но это лишь упрощённое понимание, поскольку истинная природа материи пока не открыта. Материя — это иллюзия, созданная нашим воображением. Материя — это тень того, что является всем. Всё, что мы видим вокруг, состоит из энергии и отражается в нашем представлении в виде всего, чем наполнена наша жизнь...

Гипертония, или повышенное артериальное давление, — одно из самых распространенных заболеваний современности. Оно часто называется «тихим убийцей» из-за того, что на ранних стадиях может протекать практически бессимптомно. Однако симптомы гипертонии могут варьироваться в зависимости от возраста пациента. Давайте разберем, как проявляется это заболевание у разных возрастных групп и почему так важно вовремя его диагностировать. Гипертония в молодом возрасте зачастую носит вторичный характер, то есть...

С возрастом многие начинают задумываться о том, что жизнь становится менее насыщенной, а энергии меньше. Но на самом деле, возраст за 50 — это время, когда можно начать по-настоящему наслаждаться жизнью, ведь дети уже выросли, карьера устоялась, и, наконец, можно уделить больше внимания себе и своим интересам. Давайте разберем, как найти себя и наслаждаться каждым днем на этом этапе. Часто после 50 лет у людей появляется больше свободного времени. Это отличная возможность начать заниматься тем, на что не хватало времени раньше...