Найти в Дзене
Гречка: Царица круп на страже вашего здоровья! 👑
Сегодня мы поговорим о настоящей королеве среди злаков – гречке! Этот скромный, но невероятно ценный продукт заслуживает особого внимания, ведь его польза для нашего организма поистине безгранична. Давайте разберемся, почему гречка так важна для здоровья сосудов, людей с диабетом и тех, кто стремится к стройности. Секрет пользы гречки кроется в уникальном составе. Это настоящий кладезь витаминов, минералов и других биологически активных веществ. Однозначно ДА! Гречка – это один из самых диетических продуктов, который можно и нужно включать в рацион при похудении...
23 часа назад
Рубрика «Фото-отзывы»! ✨ Нас часто спрашивают, что можно приготовить из яичного порошка. Лучший ответ — на ваших кухнях! В рубрики — ваши работы из нашего меланжа. Благодарим вас за то, что делитесь фото в отзывах. А вы пробовали готовить омлет с сухим яичным порошком в домашних условиях? Делитесь в комментариях.👇 #ржанаямука #ппвыпечка #цельнозерноваямука #домашнийхлеб #ппрецепты
2 дня назад
🍳 5 Быстрых Завтраков из Сухого Меланжа: Спасение для Утра! 🍳
Утро — время, когда каждая минута на счету, а желание приготовить что-то вкусное и полезное часто борется с нехваткой времени. И тут на помощь приходит он — сухой меланж! Этот чудо-продукт, по сути, сухой яичный порошок, который при разведении водой превращается в полноценную яичную массу, идеально подходит для быстрых завтраков. Он долго хранится, не требует холодильника до вскрытия и всегда под рукой. Забудьте о разбивании яиц и мытье скорлупы! Сегодня делимся 5 супер-быстрыми идеями, как приготовить вкусный завтрак с сухим меланжем...
1 неделю назад
Какая каша самая полезная? ТОП-5 круп для ежедневного рациона
Каши – это настоящий суперфуд, который должен присутствовать в нашем рационе ежедневно. Они насыщают, дают энергию, богаты витаминами, минералами и клетчаткой. Но какая же каша самая полезная? Давайте разберемся и составим наш ТОП-5 круп, которые стоит включить в свое меню. Важно помнить: "самая полезная" – понятие относительное. Польза каши зависит от индивидуальных потребностей организма, наличия тех или иных заболеваний и даже от способа приготовления. Однако, есть крупы, которые выделяются своим богатым составом и универсальностью...
2 недели назад
10 Неожиданных способов использовать зародыши пшеницы на кухне
Зародыши пшеницы – это настоящий кладезь питательных веществ: витамины группы В, Е, фолиевая кислота, магний, цинк, железо и клетчатка. Обычно их добавляют в каши или смузи, но потенциал этого суперфуда гораздо шире! Приготовьтесь удивляться, ведь мы раскроем 10 неожиданных способов использования зародышей пшеницы, которые преобразят ваши блюда и обогатят рацион. Забудьте о скучных сухарях! Зародыши пшеницы придают панировке невероятную хрустящую текстуру и легкий ореховый привкус. Смешайте их с...
2 недели назад
Зародыши пшеницы: Природный Энергетик для Мозга и Тела! 🌾🧠💪
Встречайте настоящую витаминную бомбу от природы — Хлопья из зародышей пшеницы ! Что такое зародыши пшеницы? Это эмбрион зерна, из которого при благоприятных условиях вырастает новое растение. Именно поэтому в нем сконцентрированы все самые ценные питательные вещества, необходимые для старта новой жизни. Его часто называют "суперфудом" благодаря уникальному составу и полезным свойствам...
3 недели назад
Старый Новый год и булгур: уютные традиции и вкусные новинки!
Сегодня отмечаем Старый Новый год! Этот праздник, хоть и не такой масштабный, как его "младший брат", несет в себе особое очарование – уют, тепло и возможность продлить новогоднее настроение. А еще это отличный повод попробовать что-то новое и вкусное! Сегодня поговорим о булгуре – крупе, которая набирает популярность благодаря своей пользе и универсальности. А чтобы сделать наш Старый Новый год еще более особенным, предлагаем приготовить что-то вкусненькое из этой замечательной крупы! Что такое булгур? Это дробленые зерна пшеницы, которые предварительно пропариваются, сушатся и затем дробятся...
331 читали · 3 недели назад
Булгур vs. Кускус: Битва Зерновых Титанов и Секреты Здорового Питания
Привет, друзья! Сегодня мы погрузимся в мир злаков, где два, казалось бы, похожих, но таких разных героя – булгур и кускус – ведут свою тихую битву за место на наших тарелках. А заодно раскроем несколько секретов, какие каши стоит держать подальше от вашего рациона, чтобы сохранить здоровье и энергию. Готовы к гастрономическому расследованию? Тогда поехали! На первый взгляд, эти два продукта – близкие родственники. Оба готовятся из пшеницы, оба имеют приятный, слегка ореховый вкус и универсальны в кулинарии...
489 читали · 4 недели назад
Чем накормить школьника? Топ-5 каш для бодрого утра
Знаете это чувство, когда ребенок доходит до школы и уже чувствует себя уставшим? Часто виной тому — «пустой» завтрак. Перепробовали десятки вариантов и остановились на пяти фаворитах, которые реально работают. Если времени на чтение мало, сохраняйте список лучших основ для завтрака вашего ребенка: ✅ Овсяная каша: Королева завтраков Овсянка – это классика, и не зря. Она богата растворимой клетчаткой (бета-глюканом), которая способствует нормализации пищеварения, снижает уровень холестерина и укрепляет иммунитет...
1 месяц назад
Овсяные хлопья: не просто каша
Геркулес, экстра — какой помол выбрать? Разница между помолами. Что такое овсянка на ночь (overnight oats)? Овсянка — это не просто утренний ритуал для бабушки. Да-да, многие воспринимают хлопья как скучную кашу, но на деле это целый мир текстур, вкусов и возможностей. Хотите быстрый завтрак на бегу? Или нежную кашу с молоком на диванный завтрак? А может — модная овсянка на ночь (overnight oats), которую можно взять с собой в баночке? В этом материале разберёмся, чем отличаются помолы (геркулес, экстра и пр...
4220 читали · 1 месяц назад
Уважаемые наши покупатели! Вот и подходит к концу ещё один год, наполненный хлопотами, заботами и, конечно, ароматами домашней кухни. Пусть в эти праздничные дни ваш дом будет полон тепла, уюта и самого главного — любви, которую мы вкладываем в каждый приготовленный обед. Мы, команда «Круповичок», от всей души благодарим вас за то, что выбираете наши продукты. Для нас большая честь быть частью ваших семейных традиций, помогать вам создавать вкусные и полезные блюда из качественных круп, бобовых и других натуральных ингредиентов. Наш главный принцип — натуральность и качество — это обещание, которое мы даём вам каждый день. Пусть в новом, 2026 году, ваша жизнь будет такой же насыщенной и цельной, как наша лучшая крупа! Желаем, чтобы на вашем столе всегда царило изобилие, а в делах — гармония и успех. Пусть грядущий год принесёт вам крепкое здоровье, новые кулинарные открытия, радость от простых и искренних моментов в кругу близких. Спасибо, что вы с нами! С наилучшими пожеланиями, Команда «Круповичок».
1 месяц назад
Корейские рисовые шарики с крабовыми палочками
Продолжаем нашу праздничную кулинарную серию! В предновогодней суете так важно найти рецепты, которые спасают время, но не в ущерб вкусу. Этот рецепт — именно такой: минимум усилий, максимум восторга от гостей. Идеальная закуска, которая украсит ваш стол и освободит вам время. Для риса: Для начинки: Для соуса/заправки: 1. Готовим рис. Промойте рис до чистой воды. Залейте 175 мл воды и сварите до готовности (можно в мультиварке, рисовварке или просто в кастрюле с плотной крышкой на медленном огне)...
356 читали · 1 месяц назад