Психолог Анастасия Крисман

Всё в мире построено на человеческом контакте, мы не роботы 🤖 В моем ТГ-канале мы разговариваем про отношения с другими людьми. https://t.me/krisman_anastasia

У меня сейчас такой период, когда мне хочется понять какие цели не имеют ко мне никакого отношения. Мы с вами насмотрелись соцсетей, нам отовсюду диктуют что нам нужно купить, чтобы стать счастливым

Интерес - главный помощник в постановке целей. Куда направлен ваш интерес?

Парадокс: наша САМОценность определяется не нами, а какими-то случайными ЛЮДЬМИ, которые высказали свое мнение о нас когда-то. Может быть это даже были значимые для вас люди, любимые люди.

Как понять, что у вас достойный уровень ценности себя ➡️ ответьте себе на вопросы: - какими талантами вы обладаете? - как их реализовали, какое достойное применение им нашли?

Лёгкость, поточность, расслабленность - знакомы вам такие состояния? Или вы живёте в напряжении? Я до встречи с психологией только в тяжести и жила.