Привет, я Настя, и я не делю человека на части. Человек это: Тело + Разум + Душа + Дух Проблема не уходит, пока мы работаем на одном из уровней. Вот как работает у меня: 🪐 Астрология - карта местности. Натальная карта показывает, где у тебя «овраги» и «болота» от природы. Твой врожденный код. 🧠 Психология - навигатор. Она учит рулить так, чтобы не влететь в кювет, и перестраивает маршруты мышления. 🤲 Массаж - сам автомобиль. Пока колесо спущено, а двигатель барахлит - любой навигатор приведет в гараж, а не к цели. ✅ Через тело мы снимаем физические зажимы, тело помнит все. ✅ Через разум и психологию мы меняем сценарии и позиции. ✅ Через натальную карту мы находим понятные ориентиры и раскрываем потенциал. Если устал лечить следствия, давай искать причины. Вместе❤️ #психологиятела #психологастролог #массажипсихология #осознанность #телеснаятерапия #астропсихолог #ментальноездоровье
Психолог Анастасия Крисман
АНОНС тренинга «ТЕЛО КАК ДОМ» 🤩 Наше тело — не просто оболочка, а самый главный Дом, в котором мы живем. Оно помнит каждую нашу радость и печаль, хранит нашу силу и жизненную энергию. Мы приглашаем вас на телесно-ориентированный тренинг «Тело как Дом» — это путешествие к себе, где вы не просто узнаете, а ощутите свою ценность, силу и опору. В этом путешествии мы: 🏡 Заложим фундамент: научимся осознавать себя «здесь и сейчас», возвращать внимание в тело, слышать его мудрый язык без критики и оценок. 🍀 Найдем свои корни: отправимся в исследование своего места в родовой системе, почувствуем, как сила и поддержка предков становятся вашей внутренней опорой, запомним ощущение «Я — не один, за мной стоит целый род». ❤ Распахнем окна и двери: в безопасном пространстве поработаем с областью сердца, позволим себе чувствовать больше — принимать и отдавать от избытка, а не от нехватки. ✨ Сделаем генеральную уборку и наполним светом: выпустим накопленное напряжение, старые эмоции и освободим место для нового, легкого, настоящего, светлого. Давайте вместе наведем порядок и уют в Доме❤ Дата и время: 14.12.2025, 12:00-15:00 (3 часа) Стоимость: 3000 руб Ведущие: психологи - Анна Павлова и Анастасия Крисман Формат: танцевальные, двигательные упражнения Вам понадобится: удобная одежда, вода. Место: Академическая, 54/2 (центр "Шаги") Записаться: @krisman_anastasiya в телеграмм
Воспоминание второе: РОДИТЕЛИ🏡
Мои родители живут в небольшом городке на берегу Ангары в 160 км от Иркутска. Сейчас лето 2025, я приехала к ним в гости, выходные подошли к концу и мне пора возвращаться в Иркутск. Прошу папу, чтоб он увез меня на ближайшую железнодорожную станцию. Мы едем на станцию, мама едет с нами. Покупаю билет на электричку. Обнимаемся, прощаемся. Иду на перрон, сажусь в электричку, до отправления минута-две. Смотрю в окно и вижу: папа и мама стоят на перроне и провожают взглядом мою электричку. Мне 32 года...
Для меня ты единственная в целом свете
Я очень люблю произведение "Маленький принц". Я его и читала, и слушала, и ходила на спектакль с Сергеем Безруковым, и смотрела мультфильм, и на английском пыталась читать. Чтоб вы понимали на сколько сильно я его люблю. Мы только начали встречаться с Максимом, 2019-2020 год, я ему рассказала о том, что люблю это произведение и мы вместе посмотрели мультфильм. А через некоторое время, вернувшись домой, я нахожу подарок от Максима. Это лисёнок!!! Лисёнок из мультфильма! И глазки у него из пуговок! И записка "Для меня ты единственная в целом свете!" (фраза из МП)...
