Вандышева Оксана

Важная информация о канале связи Здравствуйте! В связи с текущими перебоями в работе Telegram, я напоминаю о альтернативном канале для общения и публикации информации. Приглашаю Вас присоединиться к моему сообществу ВКонтакте. Там уже 11,5 K подписчиков, и выходит новая информация. Ссылка для вступления: https://vk.ru/okvksmi Буду благодарна, если Вы передадите эту ссылку знакомым и друзьям, кому это также может быть полезно...

22 часа назад

Опубликовано фото

3 дня назад

Опубликовано фото

3 дня назад

Сегодня Мафия кто с нами

4 дня назад

Здравствуйте, 1 марта в изысканном пространстве Mishkin&Mishkin

(г. Краснодар, ул. Лаперуза, 3) состоится премиальный конкурс красоты и талантов «Автоледи» - уникальный проект по автовождению для девушек и женщин с категорией В. ‼️В программе: экзамен ПДД, скоростной картинг, парковка и маневрирование, творческие номера и торжественное награждение на сцене. Конкурс «Автоледи» создан, чтобы: - повысить уверенность женщин за рулем; - раскрыть индивидуальность, харизму и таланты участниц; - показать, что вождение может быть стильным и профессиональным; - дарить новый опыт, яркие эмоции и чувство признания...

5 дней назад

От лица редактора журнала Smoothlifestyle🩷рассказываю : готовлю новый номер журнала и хочу, чтобы он получился максимально полезным и вдохновляющим. В выпуске — практические материалы по продвижению в соцсетях, кейсы и советы по бизнесу, заметки по психологии и здоровью, небольшая лирическая рубрика, подборка о музыке и астрологии. Думаю также добавить колонку с советами от дизайнера — визуал для материала будет важен. Форматы приветствуются разные: статьи, короткие практики, интервью, визуальные кейсы. Если хотите поучаствовать — пришлите в личку тему и формат, краткое описание материала и ссылку на портфолио или примеры работ. Буду рада интересным идеям и сотрудничеству. @krdoksi

1 неделю назад

🎀 Мой совет как ведущей: не концентрируюсь на себе — концентрируюсь на собеседнике

Часто коллеги хотят выглядеть умными и полагают, что их миссия сводится к эффектной подаче вопросов, но задать вопрос — это только запустить тарелочку; дальше её нужно не стрелять, а внимательно наблюдать за полётом. Слушаю ответ полностью, ставлю встречные вопросы, которые проясняют и углубляют мысль...

1 неделю назад

ТРЕНД НА

ПИНГВИНА УШЕЛ… И это отличная новость, если вы устали гоняться за каждым вирусным роликом и терять свои нервы в погоне за трендом. Я — ведущая видео‑подкастов, и вот что скажу с микрофона наготове: тренды — это искра, подкаст — это костёр. Коротко и по делу: · Если уж очень хочется подпрыгнуть на тренд — делайте это быстро. В идеале в течение суток после выхода. (С пингвином крайний срок был воскресенье.) · Не копируйте слепо — адаптируйте под свою экспертизу. · Тренды дают охваты и лайки...

1 неделю назад

🩷 Чтобы не грустить в День всех влюбленных, нужно заранее подготовиться

Ещё есть время пообщаться и пригласить кого-то на свидание или найти подруг. Посетить встречу в рамках клуба.Ставьте «+» в комментариях, если хотите познакомиться 👇

1 неделю назад

Когда тебя не видно — знакомо

? 🔥 Вы продумали всё до мельчайших деталей: · Ниша найдена · УТП прописано · Контент‑план на месяц вперёд И тут — ступор. Один вопрос тормозит: «А что если я не смогу?» Тем временем ваш конкурент (ни разу не гениальнее вас) уже дал интервью, запустил блог и забирает тех клиентов, которые могли бы быть вашими. Реальность проста: идеального момента не будет. Публичность — это риск, и именно он превращает специалиста в лидера мнений...

1 неделю назад

Встреча - обучение с Алексеем Архиповым

! 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔢🔢🔢🔠 Раскрутить своё сообщество и профиль, уделяя 10-20 мин в день - это реально! Вы узнаете: • Что продвигать: личный профиль или сообщество; • Как вывести свое сообщество в ТОП поиска; • Что вы не так делаете при публикации постов; • Что такое "алгоритмы VK" и что...

1 неделю назад

Я отказалась от магазинного хлеба и решила его печь сама и вот почему : в магазине не всегда тот хлеб, за который мы платим — в его составе

иногда скрываются ингредиенты, происхождение которых хочется знать. Мы привыкли, что хлеб — просто мука, вода, дрожжи и соль. Но глядя на упаковку, всё чаще натыкаешься на набор букв и цифр — и одна из самых загадочных позиций звучит как E920. Это L‑цистеин, аминокислота, которая делает мякиш мягче и дольше сохраняет свежесть. Сама по себе она официально разрешена и не «ядовита», но вопрос в другом — из чего её получают. В промышленности L‑цистеин получают по-разному: существуют ферментационные...

1 неделю назад

00:05