Krasota.market

Сухость и трещины на руках: почему это серьезно и как вернуть комфорт Кожа рук ежедневно сталкивается с испытаниями: холод, ветер, бытовая химия и частое мытье. Но когда привычный крем перестает справляться, появляется стянутость, шелушение и трещины на руках. Это не просто косметический дефект — это сигнал организма, который нельзя игнорировать. Если вы ищете, как избавиться от сухости и трещин, для начала важно понять их причину. Почему кожа рук становится сухой и трескается? Агрессивная внешняя...

Линейка «Спасатель» – универсальная помощь для всей семьи! Каждому из нас иногда нужна экстренная помощь: малыш ободрал коленку, мама обожглась утюгом, папа потянул мышцу на даче. Для таких случаев создана линейка «Спасатель» – надежные средства для кожи и мышц, которые должны быть у каждой хозяйки. Соберите свою домашнюю аптечку с линейкой «Спасатель» – и будьте готовы ко всему! Купить все в одном месте - по ссылке в шапке профиля. ▪️Универсальный бальзам «Спасатель» Когда применять: Ожоги (термические...

Современный мир насыщен информацией о здоровье и витаминах, но как выбрать именно то, что действительно нужно? Когда речь идет о минимализме в заботе о себе, важно сосредоточиться на базовых, но жизненно важных элементах. Давайте разберем, какие витамины необходимы, чтобы поддерживать здоровье без лишних усилий и затрат! Витамин C: нельзя недооценивать его значение для иммунной системы и кожи. Он помогает бороться с инфекциями и способствует синтезу коллагена. Цитрусовые, киви и болгарский перец — ваши лучшие друзья в этом вопросе...

После 40 лет многие женщины замечают, что их организм начинает работать иначе. Это естественный процесс, но он требует особого внимания и заботы. Витамины могут стать вашими лучшими союзниками в поддержании здоровья и красоты. Сегодня мы расскажем, какие пять витаминов просто обязаны быть в арсенале каждой женщины после 40! Витамин D: важен для поддержания костной массы и иммунитета. С возрастом его усвоение ухудшается, поэтому стоит обратить внимание на добавки к пище или продукты, богатые этим витамином, такие как жирная рыба и яйца...

Задумывались ли вы, почему, несмотря на все усилия и прием витаминов, вы не чувствуете себя лучше? Ответ может скрываться в вашем холодильнике. Некоторым привычным продуктам свойственно блокировать усвоение важных витаминов, и сегодня мы расскажем, как с этим справиться! Начнем с зерновых продуктов. Фитиновая кислота, содержащаяся в цельнозерновом хлебе и кашах, может препятствовать усвоению железа, кальция и цинка. Во избежание этого выбирайте пророщенные зерна или замачивайте их перед приготовлением...