02:011,0×00:00/02:01Упражнение для плечевого сустава, а полная тренировка уже у меня в канале https://t.me/kotik_shev_chanel2 года назад
01:301,0×00:00/01:30Болит шея? Отличное упражнения для вас и ваших подопечных. Новые упражнения для тренировок.2 года назад
03:591,0×00:00/03:59Тренировочка для верха 💪🏼Чтобы спинка была прямая😉 Подробное описание каждого упражнения, сделать что-то не так невозможно!3 года назад
04:111,0×00:00/04:11Тренировка, которую можно делать где угодно. Всего 4 минуты и вы забудете о боли в спине после рабочего дня! Подойдет каждому!307 смотрели · 3 года назад
