Семейная клиника «Косма»

🤍 Мы всегда поддерживаем стремление к прогрессу и новым результатам. Но напоминаем: здоровье — это фундамент. Без него любые рекорды теряют смысл. На встрече мы обсудили то, что часто остается «за кадром» тренировочного плана, но напрямую влияет на самочувствие, выносливость и спортивное долголетие. Было много практических вопросов: про суставы после длительных нагрузок, про хроническую усталость, про анализы и добавки. Мы разобрали жизненные ситуации и дали рекомендации...

🤍 Спасибо за вашу силу, надёжность и спокойствие, за умение быть опорой для семьи и близких. Пусть рядом всегда будут те, ради кого хочется идти вперёд, а здоровье не подводит ни в работе, ни в жизни. В честь праздника в семейной клинике «Косма» действуют специальные предложения до конца февраля. Пакет «Мужское здоровье» — 6200 ₽. В него входит углублённая диагностика: лабораторные...

»! 🌞🥞 Дорогие друзья, пациенты и партнёры! От всей души поздравляем вас с Масленицей! Пусть зима уходит с улыбками, блинами и тёплыми объятиями, а весна приходит с здоровьем, радостью и новыми силами 🤍 Сегодняшний праздник получился именно таким — шумным, активным, семейным и по-настоящему масленичным! Спасибо всем, кто пришёл, участвовал, смеялся и ел блины вместе с нами. Особая благодарность нашим замечательным партнёрам, без которых этот разгуляй не состоялся бы: - «Малевич Шоу» — за торжественное открытие и крутую аппаратуру 🎭 - Бассейн «Никитенок» — за перетягивание каната 💪 - «МультиБум»...

9 марта в Семейной клинике «Косма» совместно с "Eurokappa" пройдет День открытых дверей. В этот день вы сможете получить бесплатную консультацию врача ортодонта по лечению на элайнерах. Почему многие выбирают элайнеры вместо брекетов? Во-первых, эстетика ✨ Прозрачные каппы практически незаметны в повседневной жизни. Это особенно важно для тех, кто работает с людьми, часто выступает публично или просто чувствует дискомфорт из-за металлических конструкций во рту. Во-вторых, комфорт 😌 Элайнеры...

Семейная клиника Косма 💙 Чтобы результаты были точными и отражали реальное состояние здоровья: Общие правила - Сдавайте утром, желательно с 8:00 до 12:00 - Натощак: 8–14 часов без еды - Пить воду можно и нужно (обычный режим + 1–2 стакана утром) - Накануне: без тяжёлой/жирной пищи, без новых продуктов, без алкоголя - Не курить минимум 2 часа до анализа - Исключить интенсивные тренировки и сильный стресс за 1–2 дня - После прихода в клинику посидеть спокойно 10–20 минут Лекарства и БАДы Обязательно сообщите врачу, что принимаете...

) Мы хотим выложить пост-памятку по подготовке к анализам (сдача крови), проверите содержимое? Памятка: Как правильно подготовиться к анализам крови Семейная клиника Косма 💙 Чтобы результаты были точными и отражали реальное состояние здоровья: Общие правила - Сдавайте утром, желательно с 8:00 до 12:00 - Натощак: 8–14 часов без еды - Пить воду можно и нужно (обычный режим + 1–2 стакана утром) - Накануне: без тяжёлой/жирной пищи, без новых продуктов, без алкоголя - Не курить минимум 2 часа до...

Первый месяц жизни — очень трепетный и ответственный период. В это время важно убедиться, что развитие малыша проходит правильно и без скрытых проблем. В семейной клинике Косма мы проводим комплексный скрининг для детей в 1 месяц — удобно, спокойно и без лишнего стресса. Что это значит для родителей? ✔️ Все необходимые специалисты — в один день ✔️ Комплексный подход к оценке здоровья ✔️ Экономия времени и сил ✔️ Понятные рекомендации без спешки Во время скрининга малыша осматривают несколько профильных врачей, проводится необходимая диагностика и даются рекомендации по дальнейшему наблюдению...

» 🌞 22 февраля | 12:00–14:00 Друзья, зима почти позади — а значит, пора провожать её шумно, весело и по-семейному! Семейная клиника «КОСМА» приглашает вас на большой дворовый праздник. Будем двигаться, смеяться, участвовать в русских забавах и, конечно, есть блины 🥞 Что вас ждёт? 🎭 Торжественное открытие с ведущим и аппаратурой от «Малевич Шоу» 🎤 Яркая программа артистов 🎯 Несколько интерактивных станций — можно участвовать всей семьёй Активности для детей и взрослых: 💪 Перетягивание...

? В медицине это абсолютно нормальная и профессионально допустимая практика. Особенно если диагноз серьёзный, план лечения сложный или вам просто важно чувствовать уверенность в принятом решении. Второе мнение — это не сомнение в компетенции другого специалиста. Это возможность подтвердить диагноз, уточнить тактику лечения и спокойно двигаться дальше. Мы поддерживаем ответственный подход к здоровью. Сейчас в нашей клинике...

? В медицине это абсолютно нормальная и профессионально допустимая практика. Особенно если диагноз серьёзный, план лечения сложный или вам просто важно чувствовать уверенность в принятом решении. Второе мнение — это не сомнение в компетенции другого специалиста. Это возможность подтвердить диагноз, уточнить тактику лечения и спокойно двигаться дальше. Мы поддерживаем ответственный подход к здоровью. Сейчас в нашей клинике...

🤍 В этот день хочется дарить не просто цветы или сладости, а что-то по-настоящему ценное. Например — заботу о здоровье. В клинике «Косма» ко Дню влюблённых можно выбрать совместный подарок, например: ✨ Два обследования зрения по цене одного Вы можете подарить близкому человеку приём офтальмолога и пройти диагностику вместе. В акции участвуют врачи: Куляпина П.А. и Корнеева Т.В. Это возможность проверить зрение, получить рекомендации специалиста и убедиться, что всё в порядке — вместе...

Многие считают, что профилактика — это витамины, спорт и «правильный образ жизни». Это действительно важно. Но в медицине профилактика начинается не с таблеток и не с советов из интернета. Она начинается с диагностики. Почему так происходит и зачем проходить обследование, если «ничего не болит» — разберёмся спокойно и по порядку. Что такое профилактика на самом деле Профилактика заболеваний — это система мер, направленных на предупреждение болезни или её осложнений. В медицине выделяют три уровня: Первичная профилактика — когда человек здоров, и задача не допустить развитие заболевания...