Константин Богач

На связи Константин Богач. Предлагаю провести перекличку. Кто покинет канал после этого поста: 100% понимания и 0% осуждения! 1. ДЛЯ КОГО ЭТОТ КАНАЛ • Люди 35+ • Вес более 100 кг • Прошли все круги ада «похудел-набрал» • Хотят не просто похудеть, а навсегда закрыть вопрос с лишним весом ДА-ДА, Я РЕШАЮ, ИМЕННО, ВАШУ ПРОБЛЕМУ!!!! И ДА, КОНКРЕТНО У ВАС ТОЧНО ПОЛУЧИТСЯ!!!! 2. КУДА МЫ ИДЕМ Моя задача — привести вас в состояние, где лишний вес перестаёт быть проблемой. Точка. Не потому, что Вы его игнорируете…а потому что он снижается...

На связи Константин Богач Вы просыпаетесь уставшим еще до начала дня. Одежда, купленная год назад, «вдруг» стала мала. Вы ловите на себе взгляды и читаете в них то, что боитесь признать сами. Каждое утро — это обещание «начать с понедельника», а каждый вечер — тихое разочарование. Силы воли хватает на три дня, потом срыв, стыд и возвращение к привычному ритму. Вы управляете бизнесом, командой, активами, но не можете управлять самым базовым активом — собственным телом. Контроль утерян. Это не про лень...

На связи Константин Богач Вы смотрите на весы, а там снова трехзначная цифра. Одежда из прошлого пылится в шкафу — уже не налезет. Вы просыпаетесь разбитым. Простая лестница становится испытанием, а энергия куда-то испаряется к обеду. Вы пытались взять это под контроль. Но каждый раз что-то шло не так. Знакомо? Это не лень. Это сломанная система управления ключевым активом — вашим телом. Почему проекты по «похудению» проваливаются с вероятностью 95% Потому что это не проекты. Это хаотичные, эмоциональные вылазки без KPI, стратегии и постпроектного анализа...

На связи Константин Богач Вы просыпаетесь уставшим. Энергии хватает только до обеда. Любое движение вверх по лестнице — испытание. Мысль «надо браться за себя» вызывает не решимость, а тяжесть и желание отвлечься. Чаще всего — едой. Знакомое состояние? Вы не безвольный человек. Напротив, вы умеете доводить дела до конца. Но здесь — полный тупик. В чем загвоздка? В Ваших же привычках! Ваш мозг привык, что за усилием следует награда. Но в этой сфере единственная быстрая и понятная «премия» — это еда...

На связи Константин Богач. Вы замечаете это всё чаще. Одышка на лестнице, тяжесть в коленях, ноющая спина к вечеру. Сил хватает только на проект, а на семью, на себя — уже нет. Утром сложнее встать, вечером — отключиться. Врачи говорят про давление и холестерин, но это лишь цифры в анализах. Настоящая проблема — глубже. Это не просто лишний вес. Это сбой в управлении ключевым активом. Диагноз: системный сбой, а не лень Ваше тело — не просто оболочка. Это самый важный проект, от эффективности которого зависит всё остальное...