Богач | Фоновое похудение

Я знаю, в мире много людей, которым около 40 лет, и их вес давно перевалил за сотку. Откуда знаю? Да я типичный представитель таких людей… В возрасте 39 лет я весил 124 кг при росте 172 см. Сейчас мне 42, и на весах 89 кг...

Смотрите: если вы похудели на какой-то диете, а потом вернулись к обычному питанию, что будет с Вашим весом? Почему многие считают, что вес не будет возвращаться, если вы возвращаетесь к привычным действиям? Ключевое...

На прошедшей недели имел честь быть приглашенным на бал. Один из «чемпионов» сделал мне подарок, в виде приглашения, и 20-го октября я вылетел в Нижнекамск из Москвы. Бал проводился как корпоративное мероприятие, и являлся завершением симпозиума для специалистов в сфере переработки пластмасс...

Итак, в этом и этом постах я рассказал про то, что фоновое похудение, без борьбы с собой, начинается со снижения усталости. Логичный вопрос: откуда я про это знаю? Дело в том, что я описал себя образца января 2024 года...