КОКОS - блог о правильном питание

Ингредиенты: Приготовление: Приятного аппетита 💋 #здоровая еда #правильное питание #готовим вкусно #полезные советы кулинария #готовим быстро и вкусно #вкусная и полезная еда #вкусная закуска #вкусн

Ингредиенты : По своему вкусу можно добавить любые ягоды, какао. Можно без этого. Приготовление: Банан предварительно заморозить. Взбить все ингредиенты вместе. Готово!) Приятного аппетита 💋 #здоровая еда...

Яйца Яйца полны витаминами, минералами, необходимыми для зрения антиоксидантами, и нутриентами необходимыми для мозговой деятельности. 1 целое крупное яйцо — это 6 грамм чистого белка, 78 ккал. Куриная грудка Куриная грудка — очень известный продукт с самым высоким содержанием белка и считается диетическим продуктом. Содержание белка на 100 г мяса превышает 24%, 130 ккал. Грудка индейки Грудка индейки очень схожа по своим характеристикам с мясом куриной грудки и просто незаменима для тех, кто хочет похудеть не уменьшая при этом мышечную массу...

Ингредиенты: Приготовление: Приятного аппетита 💋 #здоровая еда #правильное питание #готовим вкусно #полезные советы кулинария #готовим быстро и вкусно #вкусная и полезная еда #вкусная закуска #вкусн

Ингредиенты: Блин: Начинка: Приготовление: Смешать все ингредиенты, и выпекать блин, на предварительно разогретой скороде, без масла. Для начинки, взбиваем творог, сливки и сахарозаменитель до кремообразного состояния...