Фейсфитнес и Эфирные масла. Татьяна Койнова

Можно ли исправить асимметрию с помощью фейсфитнеса? clck.ru/...gf8

Как убрать носогубные складки? Прежде чем бороться с ненавистными морщинами на лице, нужно понять причину их появления. Потому что мы все разные и причины появления носогуьнвх складок тоже могут дать разные. Итак, начнем: 1️⃣ Смещение подкожно-жировой клетчатки. Под силой притяжения подкожный жир постепенно смещается вниз и образует ту самую складку 2️⃣ Слабость скуловых мышц - малой и большой. И именно они придерживают подкожно-жировую клетчатку, но в обычной жизни мы мало улыбаемся и поэтому эти мышцы становятся тоненькими и очень слабыми 3️⃣ Отечность. Так как в большей степени наше лицо обездвижено, лимфа плохо двигается по лимфатическим сосудам и в зоне носогубных складок появляется застои, это утяжеляеь среднюю часть лица и носогубка усиливается еще больше 4️⃣ Зажатая мышца, поднимающая верхнюю губу. Чаще всего это происходит потому, что мы несознанно поджимаем верхние губы и показываем эмоцию отвращения И вот теперь, поняв все причины, мы можем сделать выводы, что нужен комплексный подход. И чем разнообразней он будет, тем быстрее вы увидите эффект. И самые действенный методы в борьбе против носогубки это: ✅ комплекс упражнений ✅ массаж Гуаша ✅ лимфодренажный массаж ✅ тейпирование Каждая из этих техник глубоко прорабатывает все причины появления носогубных морщин и как следствие, дает отличный результат. Кстати, научиться всем техникам можно в нашем Онлайн Фейсфитнес клубе на тарифе Максимум 😉 А в нас в клубе сегодня Щипковый массаж лица, который тоже хорошо разгоняет лимфу и освежает лицо 🙌🏼 Телеграм по фейсфитнесу @koinova_tatiana

❓Почему ВАЖНО выполнять массажи и различные упражнения для лица❓ ✅Одна из главных причин заниматься фейсфитнесом – это то, что мышцы лица, так же как и мышцы тела, нуждаются в тренировке. ✅Упражнения для лица помогают укрепить и тонизировать мышцы, делая их более упругими и подтянутыми. 💁🏽‍♀Кроме того, фейсфитнес способствует улучшению кровообращения в коже лица. Во время тренировки мышцы лица получают больше кислорода и питательных веществ, что способствует улучшению цвета кожи и стимулирует ее регенерацию❤ ✅Упражнения для лица способствуют увеличению производства коллагена и эластина – двух важных компонентов, отвечающих за упругость и эластичность кожи. ✅Помимо физических преимуществ, фейсфитнес также имеет и психологические выгоды. ❤Занятия фейсфитнесом могут помочь снять напряжение и стресс, улучшить настроение и самооценку ❤