🔎 Это НОРМА или ты привыкла терпеть дискомфорт
? Алмазики, завтра наш большой открытый разговор. И сегодня я хочу, чтобы вы честно, без прикрас, посмотрели на то, что происходит с вашим телом прямо сейчас. Мы часто годами терпим мелкие неудобства, списывая их на «ну, я же рожала» или «возраст берет свое». Но правда в том, что если игнорировать сигналы тела, проблема не исчезает сама по себе — она растет. Проверьте, знакома ли вам хотя бы одна из этих ситуаций: 💜Низ живота, который не уходит, как бы вы ни старались, сколько бы ни качали пресс...