Книжный мякиш| Маша Кондрацкая

Дочитала «Школьный дзен. Адаптация детей и спокойствие родителей» Ольги Ильиной. Лично мне книга действительно помогла словить дзен 😊 Даже простое проговаривание, прочитывание возможных проблем уже дает эффект успокоения. Не крутишь в голове, а отрефлексировал :) В книге можно найти советы, как лучше организовать процесс адаптации и инструменты помощи при возникновении трудностей. И есть общий посыл, что все решаемо. Мне понравилось, что автор разговаривает с родителями не просто о том, как сделать учебу эффективнее, а предлагает искать баланс. На учебе в конце концов свет клином не сошелся, и сохранить доверительные отношения с ребенком, возможно, важнее, чем дневник с одними пятерками. Тревога возникает, когда на чем-то излишне циклишься, что-то излишне приоритизируешь, и снимается она, соответственно, точно также - снижением значимости. Книга помогает посмотреть на возникающие проблемы со стороны, чуть отдалиться от них. В книге есть и практические советы, например, по повышению учебной мотивации через сказки :) И затрагиваются вечные вопросы — помогать или нет с домашкой 😊 Как относитесь к книгам по психологии? Я поняла, что для меня они работают. Нравится, когда информация по теме структурирована и дана более широко, чем если гуглить отдельные статьи.