Найти в Дзене
Как предотвратить нервную булимию: что важно знать заранее
Основных расстройств пищевого поведения (РПП) три: нервная булимия, нервная анорексия и компульсивное переедание. При анорексии человек склонен отказываться от еды — частично, а иногда и полностью (это требует срочного вмешательства). Булимия и переедание схожи. В обоих случаях присутствуют патологические приступы обжорства, а пациенту нужна поддержка. Но булимия дополнительно подразумевает компенсаторное поведение — вызывание рвоты, постоянный прием слабительных. Можно ли предотвратить нервную булимию...
15 часов назад
Как справиться с душевной болью и не застрять в ней
Под душевной болью люди часто имеют в виду самые разные чувства: от отчаяния и стыда из-за совершенной ошибки до отсутствия покоя из-за расставания и панического страха смерти. Существует множество причин эмоциональных страданий. И игнорировать их не следует. Надо понимать, что таблеток, направленных на исцеление души, нет. И преодолеть кризисное состояние за один день невозможно. Потребуется масштабная и продолжительная работа. Подробнее о методах духовного восстановления расскажут наши эксперты...
113 читали · 2 недели назад
Ажитация: что это за состояние и когда нужна помощь
Сильная тревожность в сочетании с хаотичной двигательной активностью может сигнализировать об ажитации. Данное состояние является патологическим. Но это не отдельный диагноз, а признак ментальных нарушений, деменции или интоксикации психоактивными веществами. Подробнее о причинах возникновения сильного возбуждения и способах его устранения расскажут наши эксперты. В моменты выраженного эмоционального возбуждения люди могут утрачивать контроль над собственными действиями. Их беспокойство и страх стремительно нарастают...
2 недели назад
Аддикция: почему формируется зависимость
Патологическое пристрастие к чему-либо в практике медиков называется аддикцией. Можно стать зависимыми не только от алкоголя или наркотических веществ. Встречается множество форм аддиктивного поведения. И все они негативно влияют на качество жизни. Подробнее о механизмах формирования нездорового привыкания и способах борьбы с ним расскажут наши эксперты. Все аддикции можно разделить на две большие группы: химические и нехимические. Первые возникают из-за применения веществ с психоактивным эффектом...
2 недели назад
Абьюз: как распознать насилие в отношениях
В последние годы термин «абьюз» можно услышать все чаще. Под ним понимается форма поведения, при которой один человек систематически унижает другого или причиняет ему физический ущерб. Подобные деструктивные отношения ухудшают качество жизни. Подробнее о том, как распознать их первые признаки и что делать при наличии токсичного партнера, расскажут наши эксперты. Миллионы людей по всему миру страдают от абьюзивных взаимоотношений. Но придают огласке данную проблему далеко не все. Одни настолько боятся непредвиденной реакции домашнего тирана, что предпочитают молчать и терпеть...
298 читали · 2 недели назад
Тренировка внимания: простые упражнения для детей и взрослых
«Читаю текст, но совершенно не понимаю его суть», «пытаюсь услышать, что от меня хочет руководитель, но постоянно отвлекаюсь от его монолога», «часто забываю, куда кладу телефон и ключи». Подобные проблемы знакомы как детям, так и взрослым. Жизнь в режиме многозадачности и необходимость систематически фильтровать большие объемы сведений из СМИ нередко становится причиной ухудшения когнитивных способностей. О способах тренировки концентрации внимания и развития эмоционального интеллекта расскажут наши эксперты...
124 читали · 3 недели назад
Шизофрения: мифы и реальные факты
Самым тяжелым, но в то же время довольно загадочным заболеванием в практике психиатров является шизофрения. Для нее характерны выраженные нарушения восприятия и мышления и сопутствующие им аффективные реакции. Наши эксперты развеют распространенные мифы о данном диагнозе и подробно расскажут о современных методах обследования и лечения. Чаще всего шизофрения дебютирует у людей в возрасте от 16 до 30 лет. Но исключения в виде более раннего или позднего возникновения психических отклонений тоже бывают...
949 читали · 3 недели назад
Адаптация приёмного ребёнка: через что проходит семья
Решение стать родителем для ребенка из детского учреждения редко бывает случайным. Обычно семья приходит к нему задолго до главного момента. Сначала супруги взвешивают все «за» и «против». Затем начинается сложный этап сбора документации для получения разрешения от органов социальной защиты. И только спустя месяцы подготовки приемное дитя переступает порог своего нового дома. Как сформировать у него здоровую привязанность и облегчить адаптацию, расскажут наши эксперты. Будущие приемные родители обычно с трепетом ждут часа, когда можно забрать ребенка из детдома...
160 читали · 3 недели назад
Как предотвратить буллинг в школе
Школьный буллинг является распространенной проблемой современности. Нередко учителя и руководство образовательных учреждений игнорируют или скрывают факт наличия травли. В результате этого ученикам, которым навязали роль жертвы, приходится на протяжении долгого времени терпеть унижения и оскорбления. А последствия этого могут быть весьма печальными. Как воспитывать ребенка, чтобы его не буллили сверстники или старшие школьники, расскажут наши эксперты. Зачастую в травле обвиняют плохих педагогов и злых подростков...
3 недели назад
Стили привязанности: как они влияют на отношения во взрослом возрасте
Фраза «все проблемы уходят корнями в детство» уже стала стереотипной. Но многие люди не понимают, как их рабочие неприятности, конфликты с партнером, трудности во взаимоотношениях в социуме могут быть связаны с периодом взросления. Оказывается, на формирование паттернов поведения во взрослом возрасте влияют типы взаимодействия родителей и детей. Подробнее об этом расскажут наши эксперты. Данным термином можно назвать глубокую и прочную связь между ребенком и членами его семьи. Потребность в близости и тесном эмоциональном контакте возникает у малышей с момента их появления на свет...
3 недели назад
Стили воспитания: какой выбирают родители и к чему это приводит
Воспитание ребенка — очень важный и непростой процесс. На протяжении всего этапа взросления родители передают потомкам свой опыт и знания, помогают им раскрыться, чтобы в будущем они смогли найти место под солнцем. От выбранного воспитательного стиля во многом зависит психологическое развитие подрастающего поколения. Подробнее о распространенных типах и методах расскажут наши эксперты. Практикующие психологи называют следующие стили семейного воспитания: Каждый из данных стилей имеет определенные...
3 недели назад
Как научить ребёнка спокойно переживать неудачи
В жизни каждого человека бывают не только победы, но и досадные поражения. Полностью избежать их невозможно. Важно научиться достойно преодолевать моменты неуспеха и выносить из них уроки, которые дадут возможность стать удачливее в будущем. Как развить у ребенка устойчивость к стрессу и научить его спокойнее переживать неудачи, расскажут наши эксперты. Проигрывать достойно надо уметь в любом возрасте. Впервые с соревновательными моментами дети сталкиваются еще в дошкольном периоде. В детском саду их привлекают к участию в эстафетах, конкурсах, олимпиадах...
3 недели назад