Найти в Дзене
3 часа назад

Грыжа позвоночника: когда можно обойтись без операции, а когда нельзя тянуть

«У меня грыжа — значит, скоро на операционный стол?» Так думают многие, услышав диагноз. Но это не так: большинству людей с грыжей межпозвонкового диска операция вообще не требуется. Разберем, какие нехирургические методы реально помогают снять боль и вернуться к привычной жизни, а когда без хирурга все же не обойтись. Между позвонками расположены межпозвонковые диски — своего рода амортизаторы, которые помогают позвоночнику двигаться. Если диск повреждается, его часть может выпячиваться наружу. Это и называется грыжей межпозвонкового диска...

1 неделя назад

Может ли креатин усилить иммунитет против рака?

Многие знают креатин как популярную спортивную добавку. Но новое исследование UCLA показало, что он может играть важную роль и в работе иммунной системы. Ученые выяснили, что креатин работает как энергетическая поддержка для дендритных клеток — именно они распознают раковые клетки и «обучают» Т-лимфоциты атаковать опухоль. То есть помогает им выполнять свою работу — «заряжает» энергией. Сегодня иммунотерапия помогает далеко не всем пациентам — лишь около 20–40%. Если мы научимся усиливать работу дендритных клеток, возможно, лечение станет эффективнее для большего числа людей...

1 неделя назад

Нормально или нет: когда температура тела 37 и выше?

Давайте разбираться… Повышение температуры тела до З7.1-37.9 называется субфебрилитет (от лат. sub — под, febris — лихорадка). Это пограничное состояние, которое может быть как вариантом нормы, так и признаком болезни. Температура 37.1–37.3 во второй половине дня. Так бывает у 30% людей — после горячей еды, стресса, во время овуляции у женщин или просто если вы укутались в свитер. Даже 37.4 у ребенка до года — норма, если он активен и хорошо себя чувствует. • Если 37.0–37.5 держится каждое утро месяцами + вы худеете, потеете по ночам или постоянно кашляете...

1 месяц назад

Как оформить справку в лагерь: новые правила

Собираетесь отправить ребенка в лагерь? Расскажем про новые требования С 1 сентября 2025 года расширилось содержание справки №079/у. Справку теперь можно оформить как в бумажном, так и в электронном виде — с усиленной квалифицированной подписью врача и QR-кодом. Если ребенок едет в один лагерь на две смены подряд и срок справки не истек, новая не нужна...

1 месяц назад

Зачем делать прививку от ветрянки?

Большинство людей впервые сталкиваются с ветряной оспой именно в детском возрасте. Основных причин — две: 1. Высочайшая заразность вируса. Возбудитель ветряной оспы (Varicella-Zoster) легко передается при разговоре, кашле, чихании или поцелуе. Вирус распространяется с потоком воздухом на расстояние до 20 метров — через вентиляцию, коридоры и даже лифты. Из-за такой «летучести» болезнь и получила свое название «ветрянка». 2. Незрелость детской иммунной системы. Она еще не может столь же эффективно противостоять инфекциям, как у взрослых...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент