КИТ Клиника Ильи Труханова в Куркино

Многие привычные «спасительные» ритуалы на самом деле только усугубляют проблему. 1. Прикладывать лед или умываться ледяной водой Холод вызывает спазм капилляров и «запирает» лимфу в тканях. Отек временно станет менее заметным, но никуда не уйдет. А как только ткани согреются — вернется с прежней силой. 2. Тереть лицо полотенцем или агрессивно массировать кожу Лимфатические сосуды очень хрупкие и расположены близко к коже. Трение травмирует их и провоцирует дополнительный приток жидкости в зону раздражения...

Вы носите сумку на одном плече? Кажется, мелочь. Но именно из-за таких привычек со временем начинаются проблемы со спиной. Тело адаптируется к перекосу и постепенно начинает воспринимать его как норму. Со временем это приводит к нарушению осанки и проблемам с позвоночником. • плечи на одном уровне? • лопатки симметричны? • нет ли перекоса или избыточного прогиба? Если есть асимметрия — это уже сигнал. • менять плечо • не перегружать сумку • по возможности перейти на рюкзак Если есть боль, скованность или онемение — лучше обратиться к специалисту...

Вы можете спать по 8 часов, лежать весь день — и всё равно чувствовать себя разбитыми. Если это про вас, проблема не в усталости. Проблема в том, что организм не переходит в режим восстановления. Мы привыкли думать, что чем больше отдыха, тем лучше самочувствие, но это не всегда так. Если тело находится в напряжении, восстановление не происходит. Организм не переключается автоматически. Даже во сне он может оставаться в состоянии нагрузки. В итоге вы отдыхаете, но энергия не возвращается. Если вы узнали себя — это не норма...

Некоторые инфекции невозможно контролировать или «переболеть без последствий». При этом именно вакцинация позволяет сформировать защиту заранее и снизить риск тяжёлых осложнений. В Клинике КИТ доступны современные вакцины для детей, которые помогают обеспечить надёжную защиту в период активного роста и развития. Полиомиелит — вирусное заболевание, поражающее нервную систему и способное привести к необратимым нарушениям движения: • инфекция может протекать бессимптомно, но при этом вызывать серьёзные...

Мы составили список признаков для детей разного возраста. Сохраняйте к себе, чтобы не пропустить важные сигналы. 1. Обратитесь к педиатру или детскому ЛОРу. Врач осмотрит уши, определит, нет ли других возможных причин нарушения слуха — серные пробки, отиты, аденоиды. 2. Пройдите обследование...

Вы хотите снять боль или вылечить? Тогда вам стоит знать, что таблетки помогают только здесь и сейчас. Они лишь заглушают сигнал организма о помощи. А реабилитация и ЛФК работают на то, чтобы боль не вернулась никогда, — устраняют ее причину. Кстати! Если пить обезболивающие чаще 2–3 раз в неделю, они сами начинают провоцировать боль. Это называется абузусная, или лекарственно-индуцированная боль. Мозг привыкает и «требует» новую дозу, как только действие препарата заканчивается. Давайте рассмотрим боль в спине — вторую по популярности причину обращения к врачу после простуды...

Обратите внимание на следующие моменты: Все это поводы проверить функциональное состояние позвоночника и стоп. Приглашаем вас на бесплатное обследование: с 3 по 31 марта в Клинике Ильи Труханова на ул. Соколово-Мещерская вы можете выполнить компьютерную диагностику на аппарате Diers. Некоторые функциональные нарушения, выявленные на...

Сезон клещей уже близко: защитите своих детей — сделайте прививку заранее! Весна — время долгожданных прогулок в парке, выездов на природу и дачных хлопот. Но вместе с теплом просыпаются клещи — переносчики опасных инфекций. Клещевой энцефалит может привести к тяжелым поражениям нервной системы, и лучшая защита от него — своевременная вакцинация. Почему стоит привиться именно сейчас? Иммунитет после прививки формируется не мгновенно: обычно требуется 2 дозы с интервалом в 1–7 месяцев. Начав вакцинацию в марте-апреле, вы будете надежно защищены к началу активного сезона (май–июнь)...

У нас появилась возможность аккуратно удалять новообразования на веках (папилломы, фибромы, кератомы и др.). Процедуру проводит врач-дерматовенеролог Наталья Ивановна Гутлянская с помощью радиоволнового аппарата «Сургитрон». Это золотой стандарт для таких деликатных зон! • Радиоволна работает точечно, не повреждая окружающие ткани. • Зона воздействия настолько мала, что ресничные луковицы и слезные протоки остаются нетронутыми...

Вирусы — это микроскопические инфекционные агенты, которые передаются от человека к человеку и могут размножаться только внутри живых клеток. Как видите, заражение может произойти самыми разными способами, но современная медицина обладает безопасным и действительно эффективным инструментом для формирования защиты — вакцинацией. Введение в организм ослабленных или инактивированных микроорганизмов (антигенов) стимулирует иммунный ответ. Это не вызывает развития болезни, но запускает выработку антител и формирование клеток памяти...

Так называют инструментальные методы оценки разных органов и систем организма. Ключевое слово здесь «функция». В отличие от методов визуализации (УЗИ, МРТ, КТ), которые показывают структуру (анатомию, наличие опухоли, камней и т.д.), функциональная диагностика показывает, как работает орган: Методы функциональной диагностики (ФД) позволяют не просто «увидеть» болезнь, а понять, как...

Вы замечали, что зимой чаще болеете, суставы начинают ныть, а настроение падает без видимой причины? Это не совпадение! Мороз, сухой воздух в помещениях и сокращение светового дня запускают цепочку негативных реакций: от обострения хронических заболеваний до сезонной депрессии. Расскажем, какие системы организма наиболее уязвимы в морозное время года и почему. Причина — не сам холод, а совокупность факторов. При низких температурах сосуды слизистой оболочки носа сужаются, чтобы сохранить тепло, что снижает местный иммунитет и количество защитных иммунных клеток...