Найти в Дзене
Любимый фруктовый салат Людмилы: йогурт, мед и множество вкусов
Здравствуйте, меня зовут Людмила, и сегодня я хочу поделиться с вами рецептом своего любимого фруктового салата с йогуртом и медом. Этот салат стал моим фирменным блюдом, и я рада иметь возможность поделиться им с вами. В нем сочетаются сладость меда, свежесть йогурта и множество разнообразных фруктов, которые делают его не только вкусным, но и полезным...
2 года назад
Фруктовый экстаз с зеленым чаем: рецепт, чтобы освежиться в жару
Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами свежим и освежающим рецептом напитка, который можно приготовить из зеленого чая, лимона, апельсина и яблока. Этот напиток прекрасно подходит для летних дней и приносит ощущение легкости и восхищения при каждом глотке. Давайте начнем! Вариант 1 (Освежающий зеленый чай с фруктовым взрывом): Ингредиенты: Калорийность: около 40 калорий на порцию. Вариант 2 (Фруктовый экстаз с зеленым чаем): Ингредиенты: Калорийность: около 60 калорий на порцию...
2 года назад
Сладкая прохлада: рецепт домашнего мороженого с натуральными ингредиентами
Привет, друзья! Я Людмила и сегодня я хочу поделиться с вами своим любимым рецептом домашнего мороженого из свежих фруктов. Это простой и вкусный способ охладиться в жаркую погоду. Калорийность зависит от выбранных ингредиентов, но обычно одна порция (около 100 г) содержит от 100 до 150 калорий...
2 года назад
Cекреты Людмилы: как приготовить вкуснейшие жареные пельмени под сырным соусом
Здравствуйте, меня зовут Людмила, и я хочу поделиться с вами рецептом моих любимых жареных пельменей под сырным соусом. Это блюдо будет прекрасным ужином для всей семьи и, безусловно, порадует ваших близких...
2 года назад
Эксперимент на кухне: оладьи с тертым сыром для подруг
Привет, подружка! Хочу поделиться с тобой рецептом оладьев с сыром. Они получаются очень вкусными, сытными и всего 220 ккал на 100 грамм. Слушай, я сегодня решила поэкспериментировать на кухне. Открыла холодильник, а там остатки сыра гауда с прошлых выходных. И мне в голову пришла идея - давай сделаем оладьи с сыром! В детстве это было наше любимое лакомство, помнишь? Итак, для оладьев нам нужно: Ну что, приступим? Вот и готово! Можем подавать оладьи с сыром с любимым соусом или просто так...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала