Максим Кислицин. Метасоматика

Вы знаете, чего хотите. Может быть, уже не первый день об этом думаете. Но всё никак не решитесь: а вдруг ошибусь? А вдруг надо сделать по-другому? А что люди скажут? И вот вы снова перебираете варианты, ищете решение получше. А решение всё не принимается. Я часто вижу, как люди ругают себя за нерешительность. «Я слабый», «Я неудачник», «У меня ничего не получится». Но нерешительность — это не обязательно слабость характера. За ней стоят страхи. А страх усиливается, когда мало энергии. Представьте телефон, у которого осталось 5% заряда...

Вы посмотрели, как выполняется техника. Запомнили, куда положить руки. Повторили движение. А дальше возникает вопрос: что я сейчас делаю? Просто держу руку — или действительно чувствую происходящее? В обучении метасоматике это один из главных моментов. Можно освоить последовательность действий и всё равно ждать подсказки: правильно ли я делаю, что должно произойти, куда двигаться дальше? Поэтому моя задача — передать человеку больше, чем набор приёмов. Я хочу, чтобы он научился чувствовать и понимал, как применять изученное для себя и близких...

Вы занялись другим делом, а в голове всё та же тема. Работу делаете — и продолжаете переживать. Бывает, что привычные действия почти не требуют внимания. Вы выполняете их автоматически, а мысленно остаётесь в том, от чего хотели отвлечься. Я Максим Кислицин, работаю с телом и состоянием человека. Когда мне говорят: «Не могу остановить мысли», — я предлагаю дать уму другую работу. Следить за движением, чувствовать тело, увлечённо что-то создавать или изучать. Здесь важно, насколько вы сами в это включаетесь...