Набор в залы → стартовое ведение! Привет, бродяги, Хочу официально заявить: я начинаю вести клиентов — и не просто тренировать, а ставить тебя на путь реального прогресса. Без воды. Только конкретные тренировки, которые дают результат. Что мы делаем: Онлайн + офлайн (Пермь) — гибко под тебя. ✅Индивидуальная программа. ✅Разбор техники по видео. ✅Поддержка: питание, сон, восстановление. ✅Контроль результатов, а не твоих понтов...
💉ГОНАДОТРОПИН НА КУРСЕ АНАБОЛИЧЕСКИХ СТЕРОИДОВ💉 Гонадотропин, в частности хорионический гонадотропин (ХГЧ), часто используется на курсе анаболических стероидов для поддержания нормальной функции половых желез и предотвращения некоторых побочных эффектов. • Поддержка тестостерона: Гонадотропин стимулирует выработку тестостерона в яичках. При использовании анаболических стероидов уровень естественного тестостерона может снижаться и даже полностью прекращаться, гонадотропин (гонада в простонародье) помогает избежать атрофии половых желез. • Стимуляция сперматогенеза: На курсе мужчина становится почти полностью стерильным, и если в планах зачатие ребёнка, то гонада поможет это сделать...
АПТЕЧНЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ. 💊 Такс, сразу скажу что никаких схем и рекомендаций, в подобные посты носят лишь образовательный характер. Поэтому думайте своей головой в первую очередь! 1. Йодамарин (йодит калия) Отличная добавка которая поможет закрыть дефицит йода и наладить работу щитовидной железы, что в свою очередь забустит ваш обмен веществ (особенно актуально для тех кто на сушке) 2. Рибоксин Является предшественником вещества АТФ, которое даёт клеткам энергию. Даст выносливость в повседневной жизни и в тренировочном процессе. 3. Милдронат (мельдоний) Уже давно считается допингом(незаслуженно) т.к. имеет ряд полезных свойств. Достаточно хороший кардиопротектор . Защищает ткани от кислородного голодания, за счёт чего так же повышает общую выносливость. Это лишь малая часть, но этих препаратов вполне хватит, как для тренирующихся людей так и для тех кто просто следит за своим здоровьем! Самое главное помните всё это лекарственные препараты поэтому будьте осторожнее, и желательно принимать всё это под наблюдением опытных специалистов! Всем спорт! #пользыпост
Такс, актуальный пост! Как не заболеть/минимизировать симптомы. Будет как и всегда исключительно то, что я пробую на себе. Что то вам может помочь, а что то категорически не стоит делать. Без должных знаний лучше проконсультироваться с врачом. 1. Витамины С недавних пор я на постоянной основе принимаю витамины, и это не только всем известный витамин C, который тоже по своему хорош. Я принимаю витамин D, калий, магний, цинк, селен. В целом необходимый баланс витаминов залог хорошего здоровья. 2. Противовирусные. Тут важна ремарка, противовирусные я принимаю когда в окружении есть кто то болеющий, либо объявлена та или иная эпидемия. Лично я пользуюсь интерфероном ( анаферон, эргоферон) удобная схема приёма и подходит в качестве профилактики. Перед приёмом медикаментов обязательно нужно уточнить у врача!!! Я так делаю, потому что это проверенная мной схема. 3. Контрастный душ/закаливание Ну тут я думаю всё очевидно. Но всё же поясню чем конкретно это полезно. При кратковременном стрессе организм учится задействовать все свои резервы, за счёт чего растут его защитные функции. Тут главное постепенность, а не так что решили в сразу же под ледяной душ. 4. Народные средства. Тут не стоит смеяться или вертеть пальцем у виска, ведь многие традиционные методы имеют хорошую доказательную базу в виде исследований. Из самых очевидных, мёд, малина(идеально в свежем виде, но пойдёт и варенье) и различные травянные чаи, о них подробнее в следующем посте. P. S. Накидайте реакций 20 реакций и выложу отдельные посты, про контрастный душ и реально работающие средства
