Сонг Парк Киайдо

Мастер Класс "Барабан ци"🔥https:/...are Будет доступен 1 неделю, после этого вы, при желании, можете его приобрести в виде уроков из двух мастер классов и дополнительной теории. Этот Мастер Класс будет предоставлен в числе других Базовых Практик, предоставляемых в подарок участникам курса "Пробуждение Силы"💥, который начнётся 10.02.2024 ✅ kiaido.ru/...sis По этой ссылке можно приобрести участие в этом курсе по льготной цене, акция действительна только до конца 2023! Приглашаем вас также на Мастер Класс ДА (Дыхательная Аптека) kiaido.ru/...r_d и в группу ДА на Телеграм t.me/...ka.

3 способа сохранить здоровье печени Печень напрямую связана с нашим физическим и эмоциональным состоянием. Традиционная китайская медицина говорит, что печень – генератор энергии и хранилище наших эмоций. Она словно дирижер, управляющий потоками жизненной силы. Как проблемы с печенью влияют на здоровье? После 35 лет многие замечают, как организм начинает немного "сбавлять обороты". Печень чувствует это одна из первых. Её функции начинают замедляться на уровне тканей. И это сказывается на всём нашем теле. 🔹 Холодная печень: когда энергия Ци недостаточно активна, человек ощущает усталость, слабость и холод в теле. 🔹 Горячая печень: наоборот, избыток энергии, который может привести к раздражительности, гневу и проблемам с пищеварением. В Цигун печень ассоциируется со стихией Дерева. Эта стихия отвечает за рост, развитие и свободный поток энергии в организме. Застой энергии Дерева, связанный с дисфункцией печени, может проявляться различными симптомами. К счастью, существуют способы восстановить баланс и поддержать здоровье печени. 3 простых метода помочь печени оставаться в гармонии: 1️⃣ Очищение. Печень, как и любой орган, нуждается в периодической чистке. Специальные звуковые практики помогают "прочистить" энергетические каналы и освободить заблокированную энергию → hkiaido.ru/...8qk 2️⃣ Восполнение. Если печень ослабла, её нужно подпитать. Визуализация – прекрасный способ наполнить её силой и энергией. 3️⃣ Регуляция. Это сочетание чистки и подпитки, как балансировка весов. Энергетический массаж помогает поддерживать гармонию. А ещё: 🌿 Двигайтесь! Физические упражнения, особенно те, которые направлены на циркуляцию энергии, очень полезны. 🍀 Ешьте больше зелени – овощи и фрукты – настоящая еда для печени. 🧘‍♂️ Медитация и дыхательные практики помогут снять напряжение и стресс. Кстати, в Китае печень называют «королевой эмоций». Позаботьтесь о своей печени и вы наполните себя позитивом и оптимизмом! → htkiaido.ru/...8qkЧто вы делаете для поддержания здоровья своей печени? Поделитесь своими секретами в комментариях⤵️