🔠егодня состоялось важное событие среди русскоязычных психологов и психотерапевтов. Всемирный конгресс. Обмен опытом, практика, доклады , море полезной информации. Возможность увидеть всех тех кто живёт в разных странах и городах, с кем работали, учились, у кого учились. Инсайтов очень много, мыслями, идеями буду делиться в ближайшее время. Для меня - это возможность не только показать вам контент, познакомить с собой. Это ещё и про интеграцию полученных знаний. Про применение их. Смысл складировать эти знания, когда они уже льются из ушей если им нет достойного применения.
Светлана Хандус
19
подписчиков
Психолог Гипнолог, преподаватель психологии, #ОЛТ Аккредитованный Обучающий личный терапевт,
Когнитивно-поведенческий терапевт (не медицинский).
. https://www.khandus.ru
Психолог Гипнолог, преподаватель психологии, #ОЛТ Аккредитованный Обучающий личный терапевт,
Когнитивно-поведенческий терапевт (не медицинский).
. https://www.khandus.ru
3 года назад
3 года назад
#МАКпятница - состояние дня. Обозначим тему собственного состояния и внутренних ресурсов, энергии на сегодня. Предлагаю уделить себе внимание: Задайте вопрос, например: 1. Что мне поможет достичь цели? (Важно сформулировать конкретную цель.) 2. Что даст мне сил сегодня? 3. Какой ресурс нужен, чтобы чувствовать себя стабильно? 4. Что приведёт меня к желаемому состоянию? ВЫБЕРИТЕ НОМЕР КАРТЫ: 1 - 2 - 3 - 4 5 - 6 - 7 для мужчин Посмотреть карту сможете в комментариях, написав цифру. Необходимо как можно больше ассоциаций и чувств которые карта у вас вызывает . 😇😀☺️ карты будут каждую пятницу новые, отвечаю по ним в пятницу - субботу. ⬆️Вопросы для самостоятельной работы можно будет посмотреть в комментариях .
Подборки
