Всем привет! С 12.01.2025 года. Начинаю похудение, до 100 кг. Кушать буду один раз в день, соответственно в месте с кето режимом. Главная задача оздоровиться до 100 кг к апрелю 2025 года. На канале буду делиться своими рецептами, то что кушаю и какие пью витамины и бады.
Всё о кето и не только с Димоном
17
подписчиков
Всё о кето диете и интервальном голодании. Рецепты кето блюд и многое много другое.
Всем привет! Меня зовут Дмитрий канал посвящён кето диете и интервальному голоданию. На интервальном питании и кето диете с августа 2022 года. Моя цель оздоровление организма,а приятный бонус это похудение.
Всё о кето диете и интервальном голодании. Рецепты кето блюд и многое много другое.
Всем привет! Меня зовут Дмитрий канал посвящён кето диете и интервальному голоданию. На интервальном питании и кето диете с августа 2022 года. Моя цель оздоровление организма,а приятный бонус это похудение.
2 года назад
• Вы подписаны
Чего ждать от кето-диеты?
1. Ясность ума Ваш мозг не может функционировать правильно без здоровых жиров. Так как мозг на 60 % состоит из жира, здоровые жиры, которые составляют биологически устойчивые клеточные мембраны, необходимы для оптимальной умственной функции. Да даже миелиновые оболочки нервов состоят преимущественно из жиров.В противоположность этому слишком сильное увлечение зерновыми и сахаром приводит к нейронным нарушениям и повреждениям, а впоследствии и к различным формам деменции. Связь между сахаром и болезнью...
