Никита Панарин | Свобода от страха полетов и тревоги

Помню свои первые и робкие попытки написать какой-то текстик. В то время это давалось ой как сложно. Настолько сложно, что натужно выдавленные слова собранные в текст совсем не доносили мысль. Одним словом сумбур какой-то. И знаешь, вот в попытках научиться я чего только не читал и не смотрел. Хотя нет, было то, куда я ни в коем случае не пытался смотреть и всячески избегал – курсы по копирайтингу от мамочек в декрете. А в остальном всем известные книги, одна оранжевая у которой уже целых 3 части (говно редкостное если честно и никакого отношения не имеет к копирайтингу)...

Некоторое время назад я увлекся одной интересной вещью. Называется соционика. Кто-то может знать ее по тестам от тупорылых эйчаров, которые тебе присылают до или после первого созвона. В общем в чем суть? Это некая концепция типов личности, которая основана на теории информационного метаболизма. И знаешь, в психологии без этой штуки никак. Вот прям вообще. Но и в целом в жизни очень полезно будет научиться определять тим (тип информационного метаболизма) разных людей, которые тебя окружают. Так становится сильно проще жить...

Пятница 13. Суеверные люди боятся этого дня. Хотя это всего лишь цифра и как ты знаешь все в голове. Все границы и ограничения. И если ты искренне веришь в то, что цифра принесет несчастье, то значит все сложится именно так. На эту тему даже вспоминается одна история моей клиентки, которая когда-то боялась летать. К моменту когда мы закончили работу и нам осталось только проверить все в реальности, то что страх ушел, она как раз собралась в отпуск. На Хайнань. И знаешь. Ей везде мерещилась эта цифра...

На самом деле ничего не изменится. Как 33% всего населения страдали от этой проблемы, так они и продолжат страдать. Как каждый пятый в салоне самолета боялся, так каждый пятый и будет боятся (а это уже из личных наблюдений, ведь толковые специалисты могут калибровать состояние людей). На этот счет даже есть исторический факт. В далеком (а может и не очень далеком) 20 веке. В одно время в Германии истребляли людей с психопатией и всех тех, кто не соответствовал каким-то определенным нормам. Так вот...

Интернет пестрит инструкциями. На форумах, в каких-то невнятных статьях, в чатиках, где кучкуются люди с какой-либо проблемой (как правило это тревожные люди чешут друг другу невроз). Но что из этого действительно работает вызывает вопрос. Ведь люди, которые приходят, перечисляют способы, которыми они пытались решить проблему, делают все одно и то же. И эти действия не приносят результата в виде избавления от страха. Но если ты сильно долго занимаешься одним и тем же. Изо дня в день, то ты прекрасно знаешь как проблема решается...

На днях попалась такая новость. И вроде бы все ничего. Но мужика в комментах знатно хейтят. Да еще и написано так, мол, что "шизик". Но если взглянуть на это все немного с другой стороны, то что тогда? Чаще всего в самолете люди не пытаются напиться. Да и сколько я летал, когда заходишь в самолет, особенное если делаешь это в числе последних пассажиров, то видишь, кто как себя ведет. Тех кто боится лететь видно сразу. В среднем это каждый 5-7 пассажир. И вот каждый страх переносит по разному. Самая распространенная попытка решения – накатить 200 грамм...

Огромное количество людей, кои встречаются в разных местах на просторах интернета, хотят, как они говорят, начать "проявляться". О чем это? Это когда ты отстегиваешь все то, что тебя сдерживает и начинаешь о чем-то говорить у себя в блоге. Без страха, что кто-то осудит. Без страха, что кто-то прибежит и начнет пытаться натолкать тебе в панамку. То есть ты просто рассказываешь что-то о том, чем занимаешься и тебя ничего не останавливает (а меня порой даже подстегивает продолжать что-то писать и снимать, когда кто-то пытается устроить холивар) Но у всего есть цель...

В свое время (да и клиенты тоже постоянно рассказывают об этом) я перешерстил весь интернет в поисках решения проблемы со страхом полетов. Но вот знаешь, советы в духе: "вам нужно переключить внимание" "дышите по квадрату" "найдите 5 красных, а затем 4 синих предмета вокруг себя" звучат как цитаты Джейсона Стейтема: – если закрыть глаза, становится темно. Я это к тому, что вещи может быть и не совсем очевидные, но вот только они не работают. А некоторые еще больше заставляют тебя нервничать. Ведь бесит же, когда слышишь "да че там бояться, это же самый безопасный вид транспорта"...

Знаешь, насмотревшись на людей, которые действительно страдают от аэрофобии (а для кого-то это прям боль не мочь полететь куда-то в другую точку страны или мира), есть список вещей, который пробовал каждый из них. Почему он первый? Все просто. Первым делом человек ищет самое простое и доступное решение. Купить 100-200-300 или больший объем алкашки не составляет труда. Даже на борту самолета. Чего уж говорить про аэропорт. Но это не работает. Это никак не помогает. Разве что, если ты летишь на короткое расстояние и набухавшись в слюни внезапно телепортируешься в точку Б...

Я помню время, когда гонял по всяким тусам как диджей. Это все супер увлекательно. Прикольно. Интересно. По факту ведь ты путешествуешь, а организатор покрывает все твои расходы, да еще и денег приплачивает. Но за всей этой прикольностью и куражом от посещения новых мест скрывалось то, о чем никто и никогда не мог подумать. И не важно сколько людей на танцполе. Пять, двадцать или три сотни. Меня всегда накрывало. Я редко когда поднимал голову и смотрел что происходит с людьми. Как они куражатся под музыку...

Я помню эти предательски холодные и потные ладошки, которые постоянно чесались. И это чесание никуда не проходило. Раз за разом заставляя все больше и больше это делать. Судорожно стучащая по полу, как будто бы в припадке нога. У второй просто не было шансов стучать по полу, ведь сидя по полу-турецки мало шансов стучать по полу. Но много шансов вертеть ступней в влево и вправо. Дрожащим, неуверенным, заикающимся голосом я пытался рассказать что-то очень интересное о том, как добиться результата в рекламе...

Знаешь, я часто ловлю себя на мысли, что мог бы делать все совсем иначе. Растянуть работу с клиентом на полгода вместо месяца. Назначать встречи "для поддержки", когда проблема уже решена. Говорить красивые слова про "долгий путь исцеления" и "работу со слоями психики"...