Найти в Дзене
6 часов назад
 • Вы подписаны

🌿 Выдохнуть шум города и вернуться к себе

После динамичного дня в мегаполисе так важно найти место, где можно замедлиться и снова почувствовать свое тело. Направление «Подкачка + растяжка» в студии «Эй.Дэнс» создано именно для этого. Здесь мы бережно приводим мышцы в тонус, возвращаем гибкость и мягко снимаем зажимы. Но для нас это не просто фитнес. Через работу с телом мы помогаем каждой девушке обрести внутреннюю уверенность и силу, которые остаются с ней и за пределами зала. 💜 В «Эй.Дэнс» вас ждет ✦ Полное погружение: только вы, ваше тело и искреннее удовольствие от процесса...

1 день назад
 • Вы подписаны

🇩🇪 НЕМЕЦКИЙ ЯЗЫК | НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ

Онлайн-группа для участников «Московского долголетия» 🎓 Преподаватель: Про́жилов Александр Владимирович — кандидат филологических наук по специальности «германские языки» 💻 Формат: онлайн, платформа ZOOM 👥 Для кого: для тех, кто изучал немецкий в школе и имеет элементарные навыки владения языком 📋 Что Вы получите: ✅ Усовершенствуете навыки чтения и произношения немецких звуков ✅ Научитесь понимать отдельные фразы и самые употребительные слова ✅ Сумеете общаться в простых типичных ситуациях...

2 дня назад
 • Вы подписаны

🌟 МИССИЯ НАШЕГО КУЛЬТУРНОГО ЦЕНТРА — МЕНЯТЬ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ

🤗 Мы попросили наших учеников честно рассказать, что изменилось в их жизни с тех пор, как они пришли в «Атмосферу» на занятия. Листайте карусель, чтобы познакомиться с ответами ➡️ К работе мы относимся ответственно и профессионально...

2 дня назад
 • Вы подписаны

🎒 Адаптация к школе после каникул

Рекомендации для родителей Первый учебный месяц завершён, и для многих семей начало учебного года проходит непросто: трудные подъёмы, нежелание идти в школу, долгие домашние задания. Специалисты относят это к нормальным проявлениям адаптационного периода: в среднем он занимает от 2 до 4 недель. 📌 Почему ребёнку действительно сложно? Возвращение к школьному режиму — это серьёзная перестройка для нервной системы ребёнка: ▪️ подъём на 1–2 часа раньше привычного ▪️ необходимость удерживать внимание...

3 дня назад
 • Вы подписаны

💜 СТУДИЯ ТАНЦА «ЭЙ.ДЭНС» ОТКРЫВАЕТ НОВЫЕ ГРУППЫ НА СОКОЛЕ

! 🌟 Рады сообщить: любимая многими студия открывает группы в культурном центре на 3-ей Песчаной! Если вы давно наблюдаете за успехами студии «Эй.Дэнс», но живете далеко от «Атмосферы», это отличная возможность попробовать себя в танцах! ✨ Студия приглашает детей и взрослых на бесплатные пробные занятия! Это отличная возможность попробовать себя в танцах, познакомиться с педагогом и окунуться в творческую атмосферу. 📅 ДАТА: 5 ОКТЯБРЯ • 17:00–18:00 — группа «Пузырики» (4–6 лет) • 18:15–19:30 — группа «Мармеладки» (7–9 лет) • 19:45–21:00 — группа «Орхидеи» (от 18 лет) 📍 Адрес: ул...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент