Школа Жизни от Кати Гордей

◼️◼️◼️◼️ ☺️Всё впереди!☺️ Часто кажется, что мир вокруг полон препятствий, сомнений и страхов. Мы думаем, что пути назад нет, а идти вперёд страшно. Однако всё меняется, когда появляется твёрдое намерение двигаться вперёд. Ведь преграды остаются далеко позади, едва мы делаем решительный шаг навстречу своей мечте. Движение вперёд – это осознанный выбор ежедневно преодолевать трудности и расти над собой. Именно эта внутренняя сила позволяет справиться даже с самыми серьёзными испытаниями и достигнуть целей, казавшихся ранее недосягаемыми...

◼️◼️◼️◼️ Вечер осознанности как ключ к внутренней гармонии Дорогие друзья, Осознанность — это не просто слово, это практика, способствующая глубокому пониманию самих себя и окружающего мира. Сегодня предлагаю уделить внимание особенному аспекту — проведению осознанного вечера. Ведь именно такие моменты позволяют нам замедлить бег мыслей, услышать внутренний голос и почувствовать гармонию внутри. #Практика проведения вечера осознанности: 🔹 Прогулка на природе: Даже короткая прогулка позволит насладиться красотой природы, отвлечься от повседневных забот и напитаться энергией земли...

☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️ Быть сильным/сильной — значит принять свою природу ☺️Многие считают силу лишь физической выносливостью или способностью выдерживать трудности без проявления чувств. Но настоящая сила заключается совсем в другом. Она проявляется тогда, когда человек встречает свою внутреннюю сущность и принимает её, несмотря ни на что. Настоящая сила — это умение справляться с эмоциями, какими бы они ни были: хорошими или плохими. 🤩Это способность выдержать собственное знание о себе и окружающем мире, оставаться стойким перед лицом трудностей и не бояться проявлять свои чувства...

📘🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆➡️ 🖌🩷💜🩷➖ 💜🩷💜💜💜🩷💜📚 Приглашаю вас пройти увлекательную технику с метафорическими ассоциативными картами 🔮Эти карты особенные, ведь каждая из них таит в себе уникальную историю, которую видите только вы сами. Важно понимать, что главное значение карты — это ваша собственная интерпретация образов, символов и ощущений, возникающих при взгляде на неё. 🌿Вы можете увидеть себя в образе человека, животного или даже предмета! 🤩Сегодня я предлагаю...

◼️◼️◼️◼️ Бездействие знаний: почему теория без практики разрушительна? ☺️Каждый из нас знаком с ощущением, будто обладаем большим объемом знаний. Мы читаем книги, смотрим вебинары, изучаем курсы психологии и саморазвития, веря, что всё это сделает нас мудрее, счастливее и успешнее. Но парадоксально, что часто этот процесс превращается лишь в бессмысленное накопление информации, не способствующее настоящему развитию. ☺️Почему простое знание неэффективно? Знание, которое мы получаем извне, зачастую остается поверхностным и абстрактным...