Катя Фрейд

Мои дорогие! Уж очень зашла всем эта подборка, делюсь и с вами! Получить пакет мг-сессий после заполнение анкеты можно здесь: university.katyafreud.com/...n=1 #катяфрейд #мгсессии #отношения #психология

«Я РАСПЛАКАЛАСЬ» Смотрите, что сейчас происходит у нас на курсе. Идёт 5-й модуль по формированию событий. В одном из уроков было задание: составить список ситуаций, где все получилось. Где они справились. Где выдержали. Где не сдались. Где прошли через сложность и дошли до результата. Казалось бы, простое упражнение, но именно на таких заданиях люди вдруг впервые по-настоящему видят себя. Через то, сколько всего уже было пройдено. Сколько уже было выдержано. Сколько раз человек уже справлялся — и даже не замечал этого. Вот что пишет одна из участниц: «Составив список пунктов, а потом перечитав их, я расплакалась от осознания силы, которая есть во мне». У многих нет контакта со своей силой, потому что психика привыкла смотреть в дефицит, в страх, в слабость, в ошибку. А здесь внимание разворачивается в другую сторону. На свой путь. На свой опыт. На свои реальные опоры. И когда человек начинает это видеть, внутри становится больше устойчивости. После этого урока мы идём дальше — в метасессию «Я могу». И там задача уже не просто вспомнить опыт, а начать внутренне на него опираться. Замечать, где внутри откликается сила. Где появляется доверие к себе. Какие фразы поддержки рождаются внутри. Это перестройка внутреннего диалога. Шаг за шагом человек уходит от состояния, где он живёт из сомнений, тревоги и внутреннего обесценивания. И приходит в состояние, где есть контакт с собой, с фактами своей жизни и со своей реальной состоятельностью. И это только 1 урок. А таких процессов у нас много. Каждую неделю люди проходят большую внутреннюю работу. Собирают себя заново. Учатся опираться на себя. Учатся по-другому проживать себя и свою жизнь. И я хочу с вами поделиться маленькой практикой с курса: Напишите 20 ситуаций, где вы справились. Больших или маленьких — неважно. Где выдержали. Где сделали то, что было трудно. Где не сдались. Где были сильнее, чем вам казалось. И потом перечитайте этот список. Очень часто именно в этот момент человек впервые видит, что он не такой слабый, как привык про себя думать. Кто чувствует, что недооценивает себя, ставьте ❤️ Пишите свои впечатления от практики👇

ХОЧУ, ЧТОБ ВЫ ЭТО УВИДЕЛИ Одна из участниц Формулы событий поделилась историей, от которой сложно остаться равнодушным. «Я решила найти своего папу, с которым не общалась с трёх лет. И произошло чудо. Я достаточно легко нашла отца. Он сказал: “Всё-таки есть Бог. Какая ты молодец, что нашла меня”. Оказалось, он живёт у моря и ждёт меня с детьми летом. Я пишу это — и в глазах слёзы счастья».Это история про то, как меняется реальность, когда человек меняет внутреннюю точку опоры. Что будет на вебинаре ❤️как находить себя, когда долго живёшь «не своей жизнью» ❤️ почему желания начинают сбываться легче, чем раньше ❤️как настраивается психика так, что события начинают складываться Подарки для тех, кто будет до конца ⚡️мини-книга «Навык радости» ⚡️ гайд «Исцеление самооценки» ⚡️ метагипнотическая сессия «Я ем, сплю, кайфую, хорошею» ⚡️ практики, которые запускают новую реальность Когда ❗️ Суббота, 7 февраля ❗️17:00 по Москве Все оповещения и прямая ссылка на эфир будут только в Telegram-канале Формулы событий. Заходите в канал заранее:t.me/...tnii