КатРин Приморье

А я все пытаюсь вести борьбу за здоровье и долголетие. Жить долго хочу и качественно!😉 Получается, кстати. Основа моей борьбы это, как ни странно, питание. Система, дисциплина. Контроль, учет, аудит, отчет... Ой как скучно то бывает, но необходимо. Все знают, что без дефицита калорий, вес не сбрасывается. Все знают, но не хочется же заморачиваться, легче же сказать : "Ой, что там я ем? Ничего не ем, а не стройнеется, это генетика такая, кость широкая и тд..." Вот что хотите говорите мне, но знаю точно: "Если вес не уходит, значит где-то поджираете...

Открыла для себя новый рецепт. Спешу поделиться. Ну как новый, вкус не новый, да. Но как мне было вкусно то!!!😂😊👌😎 Рассказываю. Показываю😊. Внимательно смотрите, читайте, записывайте😎 Ингредиенты: Вспомогательные составляющие: Мангал, дрова, хорошее настроение, погода отличная. Ах да, погода может быть любая👌 Помидоры предварительно помыть. Обернуть помидоры беконом...

Потеплело! Весна наступает... Поехали погуляем? (на моем канале (в описании) вышло видео о походе). В это время природа еще немного дремлет, но воздух вокруг пробуждает к новым приключениям. Наступило замечательное время, чтобы отправиться на морское побережье (и не только) и встретить весну в спокойной и красивой атмосфере. Есть такой населенный пункт Врангель. Вот туда и двигаемся в сторону бухты Шепалово... Дорога к мысу неплохая, грунтовая. Но сверху до самого маяка спуститься сложновато, если нет 4ВД...

...и расскажу секрет "как похудеть?!"...Только тсссс, никому👌🤦‍♀️ #пп #рецепт #десерт #сыр #шоколад Ну как не любить сладенькое?✔ Продолжаю собирать рецепты десертов (и не только), подходящих для правильного питания. Сначала готовлю, пробую, ну а потом публикую здесь, если решу, что рецепт достоин моего внимания и готов остаться со мной. Хобби у меня такое✔ Люблю, что попроще, по-быстрому, из обычных продуктов, за КБЖУ, опять же, слежу, а самое главное без запахов противных. Чувствительность повышенная к ним сопровождает меня уже лет 7...