Волшебный пендаль - всё о профориентации и карьерном росте

Детские психологические травмы Влияют ли они на нашу карьеру? За 10 лет практики в профориентации и карьерном коучинге для взрослых и подростков, я наблюдаю около 80% от числа обратившихся, чья мотивация в выборе трудовой деятельности напрямую связана с психологическими трудностями в детстве. Мотивация бывает "вопреки...", "только бы не как..." и лишь немногие могут спокойно использовать "Я-послание". Как по-вашему, плохо это или хорошо? Всё относительно! Хорошая новость в том, что это очень часто зависит от нас самих 😉 Моя мама мне всю жизнь говорит, что я много говорю 😆😷 А я пошла в КВН, выступала на сцене, руководила социальными проектами и большими командами, пишу и веду тренинги, консультирую наконец... и всё время говорю-говорю-говорю 📢😃 И люди мне за это благодарны, платят за мою работу, рекомендуют другим. А что бы было, если бы я позволила этому замечанию иметь надо мной силу и поверила бы в объективность этого субъективного суждения? А сколько известных личностей стали богаты, несмотря на то, что не имели начального капитала, а их родители считались бедными. Вы наверняка знаете их истории. В коучинге есть один приём, который помогает любую тупиковую (по мнению клиента) ситуацию превратить в ресурсную. Это вопрос, ответив на который вы найдёте тот самый выход из сложной ситуации, и звучит он так: "А что ты хочешь вместо этого?" Только, пожалуйста, отвечайте прямо: "Я хочу чтобы было так", без частиц "не", иначе сами себя собьёте с толку. Есть ли у вас внутри такое топливо, что вырабатывается, когда вы вспоминаете чьи-то разочарованные замечания в свой адрес? и заставляет работать над собой, становиться профессиональнее или сильнее?

Я благодарна за каждое "Зачем тебе это?" ... "А ты уверена?" ... "А это кому-то надо?" Я благодарна за каждое "У тебя получится!" ... "Мам, ты как танк, идёшь к своим целям неспеша, но уверенно" ... "Ты красотка. Так держать!" Менялось время, ценности, законы, добавлялись санкции, создавались сайты и отваливались, появлялись бизнес-партнёры и наши пути расходились... Но любой новый вызов только тренировал мою гибкость к обстоятельствам, с каждым новым преодолением обстоятельств уверенность становится только крепче, а планы - грандиознее! Я счастлива, что хорошо понимаю себя и продолжаю изучать в новых предложенных обстоятельствах, на что ещё я способна. Мои проекты набирают новую высоту! Я каждый день работаю над этим и над собой. Мягко, как мне нравится, как мне хорошо Тропа с клиентами не зарастает)) и самое интересное, что рынок труда "колбасит" постоянно, а к своим целям приходят те, кто хорошо себя знает. Знает свои сильные стороны, опираясь на них, получает результаты и не только доход, а ещё и удовольствие от самореализации. Вы у себя на всю жизнь! Вы главная цель инвестиций! Ну и ваши дети ;)

Как успевать всё? Реализоваться в работе и жить полно ценную жизнь Успевать всё на работе и в жизни может быть сложной задачей, но с правильной организацией и планированием вы сможете справиться с этим. Вот несколько полезных советов: 1. Установите приоритеты: Определите, что для вас самое важное как на работе, так и в личной жизни. Уделите больше внимания наиболее значимым задачам и активно управляйте своим временем. 2. Создайте план действий: Ежедневно составляйте список дел и распределяйте свои задачи по приоритету. Будьте реалистичными и оцените, сколько времени потребуется на каждую задачу. 3. Возьмите на себя ответственность: утром или вечером перед рабочим днем присмотритесь к своему расписанию и определите, какие блоки времени вы можете выделить для своих приятных и полезных дел, на семью, отдых и саморазвитие. 4. Используйте эффективные инструменты и техники управления временем: Воспользуйтесь приложениями и программами для планирования и управления своим временем. Используйте техники, такие как метод Помодоро, чтобы эффективнее использовать свое время и увеличить производительность. 5. Возьмите помощников: смелее делегируйте задачи другим людям. Просьба о помощи или сотрудничество с коллегами и близкими может сэкономить вам время и силы. 6. Отдавайте приоритет своему здоровью и благополучию: Не забывайте о себе и своем физическом и эмоциональном состоянии. Отдыхайте, занимайтесь спортом и медитируйте - это позволит поддерживать свою энергию и концентрацию. 7. Гибкость: иногда вам может потребоваться пойти на компромисс или приспособиться к изменениям планов. 8. Не забывайте о времени для себя: Всегда отводите время для отдыха, релаксации и занятий, которые приносят вам удовольствие. Создайте себе регулярные перерывы и отпуски, чтобы восстановить силы и избежать перегрузки. И, самое главное, помните, что баланс между работой и жизнью - это индивидуальное понятие, которое может меняться со временем. Найдите свои приоритеты, учитесь гибкости и заботьтесь о себе и своем благополучии.

Многие думают, что профориентация - это тесты какие-то 📝 Нет ⛔ Тесты - это лишь один из многочисленных инструментов для профориентации человека. Опросники бывают письменные и устные, говорить об их эффективности однозначно НЕЛЬЗЯ! Ведь заполняя тесты можем приукрасить описание своих поступков, каждый человек хочет выглядеть лучше, чем он есть, как ему кажется. Как тогда объективно оценить свои сильные и слабые стороны? Обратиться к профориентологу, он определит ваш психотип, объяснит как пользоваться этими знаниями. Это основа! Психотип определяет поведение во многом на всю жизнь. Вспомните себя в детстве, что у вас лучше всего получалось: 🌺 знакомиться и заводить дружбу с новыми абсолютно разными людьми? 🌺 рассуждать подолгу на какую-то неоднозначную сложную тему? 🌺 поддерживать порядок в своей комнате, помогать с приборкой маме? 🌺 фантанировать новыми идеями, придумывать разные игры и развлечения с друзьями? Спорим, что у вы и сейчас используете какие-то свои качества, которые помогали вам в детстве!?! 😏 Ещё есть личностный рост и для определения дальнейшего карьерного развития важно понимать где вы сейчас 😕 Какой уровень ответственности вам сейчас по плечу и будет мотивировать, повышать вашу продуктивность. Часто бывает, что мы "выросли" из каких-то задач, но не замечаем этого. В процессе работы с помощью карьерного коучинга появляется чёткое понимание куда идти и что делать. А вот результаты могут удивить! Из наблюдений за своими клиентами могу сказать, что они испытывают в большинстве случаев: 💎 воодушевление, чувство как после окончания школы: " Всё самое интересное только начинается! " 💎 вера в себя и свои силы, прилив энергии 💎 доверие миру 💎 появляется азарт и увлечение своим ремеслом Согласитесь, мы посвящаем львиную долю внимания и времени своей работе, так пусть она приносит нам не только деньги, но и УДОВОЛЬСТВИЕ! 😉 Нужна помощь в карьерной реализации? Пиши в личку @KatyaLADilova

Вы считали сколько действительно тратите времени на работу? Я считала 1/3 жизни, ещё 1/3 на сон, остальное на семью, здоровье, хозяйство, отдых (спорт) и хобби... Если перевести на года, то это в среднем годы обучения + годы работы до пенсионного возраста, итого 6+35 (для женщины, учитывая 1 декретный отпуск) = 41год, 6+43 (для мужчины, учитывая службу в армии) = 49 лет. А что если это будут годы интересных приключений, значимых событий и достижений А что если это будут с удовольствием прожитые годы в кругу единомышленников А что если за это удовольствие ещё и платить будут хорошо Но вот не понятно, что делать, если ВАША работа на сегодняшний день не отвечает положительно ни на один из вышеперечисленных вопросов... ОБРАТИТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ К КАРЬЕРНОМУ КОНСУЛЬТАНТУ И КОУЧУ Коучинг пришел из спорта, где позволил командам, одиночным игрокам, добиться впечатляющих результатов. Затем коучинг получил огромную популярность в бизнесе, когда ТОП менеджеры нанимают для себя коучей, чтобы добиться значимых результатов в увеличении прибыли. А сейчас получил распространение и Life Coaching. Поговорим о карьерном коучинге для себя "Как же мне может помочь коучинг?" В одной из публикаций Келли МакГонигал "Сила Воли" есть фрагмент, описывающий некий образ всемогущего "Я", который возникает когда наши важные дела, важные начинания или значимые встречи, звонки откладываются на потом. Кому ли не знать как эти фразы "Я займусь этим завтра", "Начну с понедельника", или "Сегодня вечером я отдохну, а вот с утра...." Если вы давно собирались освоить профессию по душе... Если вы хотели начать свой бизнес... Если вы хотели выйти на новый уровень дохода... Если вы хотели съездить в отпуск... Если вы хотели сменить работу... Если вы хотели поменять свою жизнь... И это ещё не все пункты Но этого не произошло, поскольку завтра появлялись еще дела, а тут еще новый год, "Ну вот с нового года я и начну". И получается, что время уходит. Все, что сейчас вы имеете было заслугой ваших прошлых начинаний. Задумайтесь над тем, что ваше будущее зависит от того, что вы делаете прямо сейчас.  Поменяет ли вашу форму съеденный на обед пирог? Сможете ли вы начать бизнес, если пока не определись чем бы хотели заниматься? Сможете ли вы построить отношения, если пока не начали думать, с каким человеком можно это сделать? Сможете ли вы купить квартиру, если пока не знаете сколько стоит квартира вашей мечты? Сможете ли вы существенно повысить доход, продолжая работать на прежней работе? Как измениться ваша жизнь, если вы продолжите делать то, что делаете изо дня в день? В профессиональной сфере жизни, где вам хотелось бы прийти к значимым для вас результатам, может помочь работа с карьерным коучем. Если вы все еще в точке А, а в точке В хотелось бы быть как можно скорее, тогда воспользуйтесь работой с коучем. Прямо сейчас работа с коучем поможет изменить ваше будущее. В коуч сессии Вы можете: - Получить новые смыслы; - Построить стратегию по достижению новых целей; - Наполниться необходимой энергией на реализацию задуманного. Ещё больше способов карьерного роста на моём телеграм-канале t.me/...cat