Катя Лад о профориентации и поиске призвания

Детские психологические травмы Влияют ли они на нашу карьеру? За 10 лет практики в профориентации и карьерном коучинге для взрослых и подростков, я наблюдаю около 80% от числа обратившихся, чья мотивация в выборе трудовой деятельности напрямую связана с психологическими трудностями в детстве. Мотивация бывает "вопреки...", "только бы не как..." и лишь немногие могут спокойно использовать "Я-послание". Как по-вашему, плохо это или хорошо? Всё относительно! Хорошая новость в том, что это очень часто зависит от нас самих 😉 Моя мама мне всю жизнь говорит, что я много говорю 😆😷 А я пошла в КВН, выступала на сцене, руководила социальными проектами и большими командами, пишу и веду тренинги, консультирую наконец... и всё время говорю-говорю-говорю 📢😃 И люди мне за это благодарны, платят за мою работу, рекомендуют другим. А что бы было, если бы я позволила этому замечанию иметь надо мной силу и поверила бы в объективность этого субъективного суждения? А сколько известных личностей стали богаты, несмотря на то, что не имели начального капитала, а их родители считались бедными. Вы наверняка знаете их истории. В коучинге есть один приём, который помогает любую тупиковую (по мнению клиента) ситуацию превратить в ресурсную. Это вопрос, ответив на который вы найдёте тот самый выход из сложной ситуации, и звучит он так: "А что ты хочешь вместо этого?" Только, пожалуйста, отвечайте прямо: "Я хочу чтобы было так", без частиц "не", иначе сами себя собьёте с толку. Есть ли у вас внутри такое топливо, что вырабатывается, когда вы вспоминаете чьи-то разочарованные замечания в свой адрес? и заставляет работать над собой, становиться профессиональнее или сильнее?

Я благодарна за каждое "Зачем тебе это?" ... "А ты уверена?" ... "А это кому-то надо?" Я благодарна за каждое "У тебя получится!" ... "Мам, ты как танк, идёшь к своим целям неспеша, но уверенно" ... "Ты красотка. Так держать!" Менялось время, ценности, законы, добавлялись санкции, создавались сайты и отваливались, появлялись бизнес-партнёры и наши пути расходились... Но любой новый вызов только тренировал мою гибкость к обстоятельствам, с каждым новым преодолением обстоятельств уверенность становится только крепче, а планы - грандиознее! Я счастлива, что хорошо понимаю себя и продолжаю изучать в новых предложенных обстоятельствах, на что ещё я способна. Мои проекты набирают новую высоту! Я каждый день работаю над этим и над собой. Мягко, как мне нравится, как мне хорошо Тропа с клиентами не зарастает)) и самое интересное, что рынок труда "колбасит" постоянно, а к своим целям приходят те, кто хорошо себя знает. Знает свои сильные стороны, опираясь на них, получает результаты и не только доход, а ещё и удовольствие от самореализации. Вы у себя на всю жизнь! Вы главная цель инвестиций! Ну и ваши дети ;)

Как успевать всё? Реализоваться в работе и жить полноценную жизнь (Статья для тех, кто устал бежать по кругу) Знакомо? Утро начинается с мыслей о делах. День — сплошная гонка. Вечером вы падаете без сил, а список задач не стал короче. Работа съедает всё. На семью, спорт, хобби и просто тишину — не остаётся ни минуты. Вы честно пробовали «правильные» советы. Ставили приоритеты. Составляли планы. Скачивали приложения. Внедряли Помодоро. Делегировали. Старались отдыхать. Но проходит неделя — и всё возвращается на круги своя. Почему? Потому что баланс между работой и жизнью — это не набор техник. Это стратегия, которая учитывает именно вашу реальность: вашу нагрузку, ваши ценности, ваши ограничения. И ещё потому, что иногда за «не успеваю всё» стоит не нехватка времени, а нечто более глубокое — страх, чувство вины, привычка быть нужным всем, кроме себя. Что обычно советуют — и почему это не работает Вам говорят: «Установи приоритеты». Но как выбрать главное, если кажется, что всё важно? Вам говорят: «Составь план». Но план рушится от первого форс-мажора. Вам говорят: «Отдыхай». Но отдых не наступает, потому что в голове продолжает крутиться рабочий шум. Знаете, что самое коварное? Вы думаете, что проблема в вашей неорганизованности. Что ещё чуть-чуть — и вы справитесь. Но проходит месяц, год, три — а лёгкости так и нет. Вы просто научились быстрее бежать по тому же кругу. Что на самом деле меняет ситуацию Работа с экспертом по балансу и личной эффективности — это не про то, чтобы «впихнуть больше дел в день». Это про то, чтобы: - увидеть, где именно утекает ваша энергия и почему отдых не восстанавливает; - отделить чужие ожидания от ваших настоящих целей; - выстроить систему, которая работает не на пределе, а с запасом прочности; - вернуть себе ощущение, что вы живёте, а не просто справляетесь. Иногда достаточно одной консультации, чтобы увидеть картину со стороны. Иногда нужна стратегия на несколько месяцев. Но в любом случае это не «ещё один совет из интернета». Это разговор о вас — и для вас. Кому это точно нужно Если вы давно забыли, когда последний раз занимались тем, что приносит радость просто так, без пользы. Если вы успешны в работе, но чувствуете, что жизнь проходит мимо. Если вы пробовали всё, но баланс так и не наступил. Если вы хотите не просто «успевать», а успевать жить. Не откладывайте на «после проекта». «После проекта» будет следующий проект. Напишите мне в личку: vk.ru/...kat — и мы вместе посмотрим, что именно мешает вам жить полноценно, а не выживать между дедлайнами.

Профориентация — это путь к себе (и к любимой работе) Многие думают, что профориентация — это какие-то тесты 📝 Нет ⛔ Тесты — лишь один из инструментов. И далеко не самый объективный. Опросники бывают письменные и устные, но говорить об их однозначной эффективности нельзя. Заполняя тест, мы невольно приукрашиваем свои поступки — каждому хочется выглядеть лучше, чем он есть. А значит, результат может быть далёк от реальности. Как тогда объективно оценить свои сильные и слабые стороны? Обратиться к профориентологу. Он определит ваш психотип и объяснит, как пользоваться этими знаниями. Это основа! Психотип во многом определяет поведение на всю жизнь. Вспомните себя в детстве — что у вас лучше всего получалось? 🌺 знакомиться и заводить дружбу с самыми разными людьми? 🌺 рассуждать подолгу на сложную, неоднозначную тему? 🌺 поддерживать порядок в комнате и помогать маме с уборкой? 🌺 фонтанировать идеями, придумывать игры и развлечения для друзей? Спорим, вы и сейчас используете эти качества? 😏 Они — ваша природная сила. И именно на неё стоит опираться при выборе профессии. Но есть ещё личностный рост. Чтобы понять, куда двигаться в карьере, важно честно ответить: где вы сейчас? Какой уровень ответственности вам по плечу? Что мотивирует, а что уже не зажигает? Часто мы «перерастаем» какие-то задачи, но не замечаем этого. И продолжаем тащить то, что давно не приносит радости. В процессе работы с карьерным коучингом появляется чёткое понимание: куда идти и что делать. А результаты могут удивить! По наблюдениям за моими клиентами, они испытывают: 💎 воодушевление, как после окончания школы: «Всё самое интересное только начинается!» 💎 веру в себя и свои силы, прилив энергии 💎 доверие миру 💎 азарт и увлечение своим ремеслом Согласитесь, мы посвящаем работе львиную долю времени и внимания. Так пусть она приносит не только деньги, но и УДОВОЛЬСТВИЕ! 😉 Если вы чувствуете, что пора разобраться в себе и наконец выбрать дело по душе — не откладывайте. Нужна помощь в карьерной реализации? Пишите в личку: vk.ru/...kat Я помогу вам найти опору внутри себя и построить карьеру, которая будет радовать каждый день. Первые шаги можно сделать уже сейчас. Напишите — и начнём 🚀

Вы считали, сколько действительно тратите времени на работу? Я считала. Примерно 1/3 жизни. Ещё 1/3 — на сон. Остальное — на семью, здоровье, быт, отдых, спорт и хобби. Если перевести это в годы, получается: обучение + работа до пенсии. Для женщины в среднем 6 + 35 = 41 год (с учётом декрета). Для мужчины — 6 + 43 = 49 лет (с учётом службы в армии). Это огромная часть жизни. И вот вопрос: А что, если это будут годы интересных приключений, значимых событий и достижений? А что, если это будут годы, прожитые с удовольствием, в кругу единомышленников? А что, если за это удовольствие ещё и платить будут хорошо? Но что делать, если ваша сегодняшняя работа не отвечает положительно ни на один из этих вопросов? Ответ простой: обратиться за помощью к карьерному консультанту и коучу. Коучинг пришёл из спорта, где помогал командам и отдельным игрокам добиваться впечатляющих результатов. Потом он получил огромную популярность в бизнесе: топ-менеджеры нанимают коучей, чтобы увеличивать прибыль и достигать значимых целей. А сейчас коучинг активно используется и в жизни — это Life Coaching. Поговорим о карьерном коучинге для себя. «Как же мне может помочь коучинг?» — спросите вы. В одной из публикаций Келли Макгонигал «Сила воли» есть фрагмент про некое всемогущее «Я», которое появляется, когда важные дела, начинания или значимые встречи откладываются на потом. Кому не знакомы эти фразы: «Я займусь этим завтра». «Начну с понедельника». «Сегодня вечером отдохну, а вот с утра…» Если вы давно собирались освоить профессию по душе… Если вы хотели начать свой бизнес… Если вы хотели выйти на новый уровень дохода… Если вы хотели съездить в отпуск… Если вы хотели сменить работу… Если вы хотели поменять свою жизнь… И это ещё не все пункты. Но этого не произошло. Потому что завтра появлялись новые дела, потом новый год, и снова: «Ну вот с нового года я и начну». А время уходит. Всё, что вы имеете сейчас, — это заслуга ваших прошлых начинаний. Задумайтесь: ваше будущее зависит от того, что вы делаете прямо сейчас. Поменяет ли вашу форму съеденный на обед пирог? Сможете ли вы начать бизнес, если пока не определились, чем хотите заниматься? Сможете ли построить отношения, если пока не начали думать, с каким человеком это возможно? Сможете ли купить квартиру, если не знаете, сколько стоит квартира вашей мечты? Сможете ли существенно повысить доход, продолжая работать на прежней работе? Как изменится ваша жизнь, если вы продолжите делать то, что делаете изо дня в день? В профессиональной сфере, где вам хотелось бы прийти к значимым результатам, может помочь работа с карьерным коучем. Если вы всё ещё в точке А, а в точке В хотите оказаться как можно скорее — воспользуйтесь этой возможностью. Прямо сейчас работа с коучем поможет изменить ваше будущее. На коуч-сессии вы можете: получить новые смыслы; построить стратегию по достижению новых целей; наполниться необходимой энергией на реализацию задуманного. Не откладывайте свою жизнь на потом. Пишите vk.ru/...kat — и начнём менять ваше будущее уже сейчас.