Найти в Дзене
Вчера состоялся диалог с сыном: - Маааам! А я знаю, что ты больше всего любишь - Что же, сынок? :) - Отдыхать!  Я смеюсь. Рассказываю Васе - опять смеемся Ложимся спать. Он снова заводит… - Маааам, ты правда больше всего любишь отдыхать? - Сынок, больше всего я люблю ТЕБЯ. - Больше, чем отдыхать?… - больше чем вообще остальное на свете… - А папку  ? - И папку очень люблю! - А СЕБЯ?… - И себя, сын. Я очень люблю себя. И очень хочу, чтобы ты тоже себя очень любил. - Даааа! Себя надо оберегать… - … поддерживать и хвалить! да? - даааа, мам … Я не знаю, откуда он это берет, и как у него в голове рождаются такие разговоры (на равне с разговорами о смерти, о том, откуда берутся дети и о пищеварении … ), но я безумно рада, что он это слышит, что он это произносит… Значит что-то в его головушке остается
1 год назад
После переезда в Москву в голове было очень много лирики, блюза, уныния и печали. Мне мало что нравилось. Я видела очень много недостатков; намного больше, чем достоинств. Я сопротивлялась. У нас же всегда есть право выбирать, как себя чувствовать. Зачем-то я выбирала чувствовать себя херово. Что-то хотела сохранить. Хотела вернуть… Но правила игры изменились. Кризис. Приходится учится жить по-другому. Да и вообще долго страдать реально надоедает  Во-первых, я решила, что нужно проявить уважение к себе. Меня никто не заставлял. Я могла сказать «нет», никто меня не тащил сюда силой. Я выбрала это место сейчас. И я должна УВАЖАТЬ СВОЙ ВЫБОР.  Во-вторых, меня посетила мысль: «люди со всей страны едут сюда , чтобы просто этот город посмотреть. А ты тут ЖИВЕШЬ. Это ли не круто?!» Все деньги страны - здесь. Все главные и известные люди страны - здесь. И ты здесь. Вау! И это не значит, что я буду фанатично кричать, что это лучший город земли. Я не вру о чувствах тем, кого не люблю. Но я могу смотреть. Наслаждаться. Замечать прекрасное. И, кажется, у меня стало получаться.
1 год назад
«Опросник: выбор идеального спутника жизни»
Рада приветствовать вас! Меня зовут Катерина Топорина  ✔️ Коуч для предпринимателей и экспертов  ✔️ Член Российской Федерации профессиональных коучей и наставников ✔️ Работаю с увеличением дохода и самоценностью клиента  ✔️ Результаты моих клиентов:  🔹 300+ тыс руб/мес с нуля за 3 месяца в работе со мной;  🔹рост за полгода с 200 тыс/мес до 1,8 млн.руб/месяц;  🔹успешный переход из найма в новую профессию и первые 75 тыс.руб/ мес на новом деле и десятки других. Но самое важное , что каждая моя...
1 год назад
Достигаю цели, но кайфа нет ⁉
Бывало? Ставишь цель, ожидаешь, что получишь небывалое удовольствие, как свинка в оргазме (говорят, он у них длится 30 минут, счастливые создания 🐖), но... ничего не происходит. Все как раньше. Или хуже - пусто, грустно. В чем может быть дело? 👉 Как вариант: дофаминовая гонка Для меня это было открытием, но, благо, я развиваюсь, и теперь знаю, что дофамин не отвечает за удовольствие. Дофамин отвечает за ОЖИДАНИЕ УДОВОЛЬСТВИЯ. И классная цель как раз провоцирует всплеск дофамина. И мы ОЖИДАЕМ, что в конце получим награду...
1 год назад
Мышление - умение отвечать на неудобные вопросы
Я люблю одно определение ↘ Мышление - умение отвечать на неудобные вопросы Неудобные - не значит неуместные или нетактичные. Неудобные - это те, на которые у тебя нет молниеносного ответа. И иногда на такие неудобные вопросы хочется ответить "не знаю". И вот это "не знаю" может иметь два значения: 1️⃣ "Не знаю, потому что я об этом не думал.. Но сейчас я подумаю" И здесь счастье для коуча - мы нащупали что-то новое! Что человек про себя еще не изучал, и что может открыть новые возможности для него...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала