Здоровье с Екатериной Новиковой

Боли в груди у женщин – распространённое явление, но важно понимать, что они не являются нормой. Игнорирование таких болей может привести к усугублению проблем и развитию серьёзных заболеваний. Давайте разберёмся, какие бывают боли в груди, с чем они связаны, и какую роль играет питание в их возникновении и устранении. Виды болей в груди и возможные заболевания: 1. Циклические боли (масталгия) 2. Нециклические боли 3. Мастопатия 4. Фиброаденома 5. Мастит 6. Кисты 7. Рак молочной железы Здесь не стоит сразу накручивать себя и ожидать самого худшего...

Однажды у моей клиентки в ее спортивной карьере произошел вынужденный перерыв в связи с крайне непростой травмой колена. Что делает обычный человек: идет к врачу и выполняет все рекомендации. Но это точно не про нутрициолога! К врачу она, конечно, сходила, но услышала, что травма плохая, заживать все будет долго и вообще неизвестно как вы дальше собираетесь заниматься… НО я же все-таки доктор и нутрициолог,  и так просто эту ситуацию не оставила. Одним из ключевых моментов на пути ее восстановления стал прием коллагена...

Вы наверняка уже знаете, что здоровый кишечник – залог долголетия, активности, красоты и защиты от страшных болезней. Но знаете ли вы, что одно из самых коварных состояний кишечника встречается у каждого второго? Почему коварного? Потому что мало кто о нем догадывается и годами безрезультатно пытается наладить здоровье. Прочитайте этот текст до конца, чтобы раз и навсегда узнать, как сделать свой кишечник здоровым и заживить его слизистую! Состояние, о котором я говорю – это СДК. Синдром дырявого кишечника (СДК) – это повышенная проницаемость кишечной стенки...