Душевный разработчик т-игр

Как часто вы испытываете тревогу? Волнение? Я постоянно. В том числе и поэтому я решила сделать фокусом изучения внутренний успех, чтобы хоть немного снизить накал эмоций. Да. Спойлер: тревогу убрать насовсем нельзя. Нельзя вычеркнуть ее из жизни, это видосохраняющая эмоция организма. 🧘‍♀️Дышим глубже и принимаем;) есть хорошая новость... Можно условно с уровня 100%, когда видимых причин для беспокойства нет, но вас колотит, зубы сводит и хочется под плинтус залезть снизить уровень переживаемых эмоций, например, до "Да, здесь забыла...

Сколько самоедства, самоуничижения было, пока я не поняла, что... Я уже ценность по факту своего рождения. Не самая лучшая. Не ничтожество. Достаточно хорошая.💓 Все, что я делаю - не самое классное, чего мир ещё не видел. Но и не самое ужасное, за что мне может быть невыносимо стыдно. Достаточно хорошее. Мой профессиональный вклад, каким бы экспертом...

😮 Три правила АНТИпрокрастинатора Откроются только сегодня и только для вас...😉 Ух, какими контент-шиуками я вас сегодня развлекаю)) Держитесь, что-то будет дальше.. Сегодня разбираем частичку внутреннего успеха "Самое время сейчас" (кто забыл или только присоединился, нажимайте на синий текст, там начало) Три моих правила АНТИпрокрастинашки: 1️⃣ Если захотелось, надо делать. Например, захотелось записать эфир, но ребенок может проснуться. Может завтра? Но-но.. Завтра никакого нет. Завтра будет ещё куча причин не записать. Поважнее. Горло заболит, вид будет опухший или сосед начнет сверлить...

Я не скажу, что меня в моей жизни что-то экс напрягает. 💠 Ну да, иногда ругаемся с мужем, ну так это же позитив. Без конфликтов нет роста, говорят...🤷‍♀️ 💠 Да, очень сильно тревожусь перед каждым большим проектом, а сейчас во время декрета вообще по любому поводу. Ну выйдешь и все наладится, шепчут...🤷‍♀️ 💠 Да, вроде достигаю целей, но счастья не наступает. Хотела квартиру, купила, а долгожданного счастья нет. "У Маши вон, уже дети есть, а у тебя?" - спрашивают... И я рвусь дальше. Так это же мотивация на успех? Удивляются ...

Курс "Внутренний успех" в самом полном виде без всяких "а это за дополнительную стоимость" будет публиковаться в трех соц сетях 🤍 Телеграм 💙 ВКонтакте 🖤 Дзен Вы сможете читать, делать задания и делиться своими мыслями и победами (можно также делиться мыслями, что можно добавить) на любой из этих платформ...

Лежу в больнице и от разных врачей встречаю разные безосновательные рекомендации (без анализов, разумеется). 😀 Никогда не ешь сахар! 😀 Соль - зло! 🤓 Хлеб - главный враг! Такая куча запретов, что уже все продукты под сомнением.😆 И это не только про врачей, но и про любого эксперта, который начинает рилс со слов "никогда не делайте этого".😀 Конечно, мы все не такие глупые, чтобы слепо следовать какому-то левому советику с клипов или рекомендации без оснований, но... 😀 Лично у меня от всех этих советов возникает уныние, что я все делаю не так...

Поделитесь, а вы бы какие советы добавили? Давайте вместе набираться мотивации и пользы друг от друга в комментариях ⬇️

Сегодня опять ко мне пришла мысль: "Правильно ли я выбрала свой профессиональный путь?", "Туда ли вкладываю энергию?". Ведь кругом столько гуру, столько информации, которой хочется верить. И каждый кричит "Мне верь, я знаю, как правильно жить!", "Нет мне, меня посмотри!", "Ты пропустил мой пост, посмотри на меня".😶‍🌫️ И в итоге чувствуешь себя просто... Зрителем. Чужого счастья, а может быть лжи и маркетинга. Нет! ✋ не хочу быть чьим-то зрителем. Хочу осознанно творить реальность, служить людям, достойно и гармонично растить своего внутреннего эксперта. Сегодня я вновь размышляла над своей миссией по технике любимой т-игры Путешествие в экспертность...

Встала я в 5 утра и решила, что это самое время для веселой и легкой болталки.😂😂😂 Поделитесь, как вам такой формат мастер-класса? Интересно или лучше посерьёзнее?)

Открываю свой блокнот и вижу свою запись  Хочу каждое утро: ☀️ вставать рано  🧘 делать йогу 💲 работать над интереснейшими проектами 🚶‍♂️прогуливаться по парку 🏊 и пару раз в неделю бассейн  Прочитала и вздохнула. Нет, сейчас мне уж точно не до всего этого. Тут можно поставить дату исполнения.. Ну где-то 2071 год. Когда точно ничего не будет мешать.😂 Эх. Поживем как хотим, но когда-то потом.... Знакомо? 🤔 Предлагаю остановить это ужас...