Найти в Дзене
Дисциплины не существует.
Было ли у вас так: загорелись спортом, английским или гитарой — и через две недели всё, сдулись? Потом проходит время, вы снова загораетесь… и снова сливаете. И в какой-то момент вы такие: «ну всё понятно, у меня просто нет дисциплины». Знакомо? Вот тут и начинается самое интересное. Я вам скажу вещь, которая может немного подбесить. Дисциплины не существует. Вообще. Это красивая сказка, которую нам продают успешные люди. Никакого «самозаставления» нет — есть только набор привычек, которые либо есть, либо нет...
200 читали · 1 месяц назад
Мой первый милюзговый тиран.
С Екатериной я познакомилась в тот момент, когда решила ради прикола устроиться пешим курьером в Wildberries. Мне хотелось больше ходить, двигаться, как-то включить тело — ну и заодно получать за это деньги, почему нет. Я тогда ещё не знала, что подписываюсь не на подработку, а на маленькое приключение с элементами сталкинга. Её я заметила сразу, хотя имени не знала — просто внутри что-то сжалось. Бывает такое: человек ещё ничего не сделал, а тебе уже хочется либо сбежать, либо стать максимально незаметной...
1 месяц назад
100 дней пепепросмотра. Результаты.
Я занимаюсь перепросмотром личной истории уже больше ста дней. И если честно — начинала я вообще не с какой-то высокой цели «сейчас как всё проработаю». Я просто… делала это по привычке. Без пафоса, без идеала. Потому что перфекционизм — это ловушка. Он жрёт энергию и ещё делает вид, что помогает. А безупречность — это вообще другое: это про управление энергией, а не про «сделать идеально или умереть». Первое, что я решила — не стать крутой, а просто приучить себя делать это утром и вечером. Всё...
134 читали · 1 месяц назад
Почему я больше не ем сладкое.
В этом году самым наглядным моим достижением стало то, что я смогла добиться постоянного, хорошего веса и разобралась, каким образом работает моё тело. Это достижение далось мне нелегко. Я больше скажу — у меня есть знакомые, которые успешно построили отношения и бизнес, но… так и не смогли похудеть. Глядя на себя в зеркало, я частенько думала — что со мной случилось? Почему бока неустанно растут? И откуда появился второй подбородок? Меня не пугало, что я старею… Меня пугало, что я старею не по...
283 читали · 4 месяца назад
Проверим, что скажет Дон Хуан о твоём будущем!
Дорогие мои подписчики! Я давно не писала в дзен-блог, но очень хочу вернуться на постоянной основе. Более того — я даже планирую стримы! Хочу быть с вами весь Новый год, снова почувствовать этот особенный вайб комментариев, откликов и просмотров. А чтобы у меня разыгралась фантазия и появилось вдохновение, предлагаю начать с небольшой игры. Это будет гадание по книгам Кастанеды. Пишите в комментариях «+Кастанеда», а я буду открывать случайную страницу, выбирать цитату и с помощью нейросети предлагать её трактовку и прогноз на следующий год...
178 читали · 4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала